מלון - 10 יתרונות בריאותיים



המלון הוא פרי קיץ מוכר ונפוץ ביותר. בישראל ישנם כמה סוגים כאשר העיקריים שבהם הוא המלון הצהוב והמלון הכתום. מבחינה קלורית כמעט ואין הבדל בין השניים אולם במלון הכתום יש תכולת ויטמינים ומינרלים שונה - המלון הכתום עשיר יותר בנוגדי חימצון ומינרלים מסויימים ולכן הוא טוב במיוחד לניקוי רעלים מהגוף. מלון כתום עשיר בבטא קרוטן ואלפא קרוטן המהווים חומר מוצא לויטמין A אשר מוכר כויטמין בעל תפקיד חשוב בשמירה על בריאות מערכת הראייה, חיזוק מערכת החיסון, הפחתת הסיכון למחלות סרטן ומחלות עור.


מלון - יתרונות בריאותיים


ניקוי רעליםצמחי מרפא לניקוי רעלים


כיצד עשוי מלון כתום לתרום לבריאותך


• מצוין לתהליכי הרזיה ודיאטה

• משפר פעולות עיכול

• תורם לבריאות הראייה

• שומר על בריאות העור

• מסייע בחיזוק חיסוני

• מטפל ומסייע למצבי עצירות

• טוב להרגעה

• שומר על הלב וכלי הדם

• מסייע להחלמת פצעים

• עשיר בנוגדי חימצון חזקים

 

בטא קרוטן

זהו פיגמנט בעל צבע אדמדם כתום והוא אשר מקנה למלון הכתום את צבעו. בטא קרוטן משמש כנוגד חימצון וכחומר מוצא לויטמין A החשוב לשמירה על בריאות מערכות רבות בגוף.


אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת

מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט


לילך נהרי - נטורופתית מוסמכתלילך נהרי נטורופתית מומחית


אולי יעניין אותך גם..



תרומתם של צמחי מרפא למצבי בריאות שונים