מלון - 10 יתרונות בריאותיים



המלון הוא פרי קיץ מוכר ונפוץ ביותר. בישראל ישנם כמה סוגים כאשר העיקריים שבהם הוא המלון הצהוב והמלון הכתום. מבחינה קלורית כמעט ואין הבדל בין השניים אולם במלון הכתום יש תכולת ויטמינים ומינרלים שונה - המלון הכתום עשיר יותר בנוגדי חימצון ומינרלים מסויימים. מלון כתום עשיר בבטא קרוטן ואלפא קרוטן המהווים חומר מוצא לויטמין A אשר מוכר כויטמין בעל תפקיד חשוב בשמירה על בריאות מערכת הראייה, חיזוק מערכת החיסון, הפחתת הסיכון למחלות סרטן ומחלות עור.


מלון - יתרונות בריאותיים


כיצד עשוי מלון כתום לתרום לבריאותך


• מצוין לתהליכי הרזיה ודיאטה

• משפר פעולות עיכול

• תורם לבריאות הראייה

• שומר על בריאות העור

• מסייע בחיזוק חיסוני

• מטפל ומסייע למצבי עצירות

• טוב להרגעה

• שומר על הלב וכלי הדם

• מסייע להחלמת פצעים

• עשיר בנוגדי חימצון חזקים

 

בטא קרוטן

זהו פיגמנט בעל צבע אדמדם כתום והוא אשר מקנה למלון הכתום את צבעו. בטא קרוטן משמש כנוגד חימצון וכחומר מוצא לויטמין A החשוב לשמירה על בריאות מערכות רבות בגוף.


טיפול נטורופתיטיפול טבעי



המידע בדף זה מבוסס, בין השאר, על ערכים תזונתיים במזון על פי USDA, ספרות ומקורות נוספים.