ג'לי מוכן  - ערך תזונתי מפורט

 

יתרונות בריאותיים של ג'לי מוכן
ג'לי מוכן הוא מזון מתועש. הוא מכיל בעיקר סוכר, זרחן ונתרן. הוא אינו מזין את הגוף, אלא להיפך. בגלל תכולת הסוכר הגבוהה שבו הוא מכלה ויטמינים חיוניים לגוף. ג'לי מוכן אינו מומלץ לאכילה, והוא בעיקר אינו מומלץ לאנשים הסובלים מסוכרת, השמנה, טריגליצרידים, היפוגליקמיה ועוד.


ג'לי מוכן - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם

 

התפלגות הערך הקלורי אנרגיה
92%
סה"כ קלוריות
62.0
0%
קלוריות מפחמימות
57.1
8%
קלוריות משומן
0.0
  
קלוריות מחלבונים
4.9
    
פחמימותחלבון וחומצות אמינו
14.2 גרם1.2 גרם
0.0 גרם~
עמילן
0.0 גרם~
14.2 גרם~
סוכרוז - Sucrose
~~
גלוקוז - Glucose
~~
פרוקטוז - Fructose
~~
לקטוז - Lactose
~
Cystine
~
מלטוז - Maltose
~~
גאלאקטוז - Galactose
~~
  ~
שומן וחומצות שומן~
0.0 גרם~
0.0 גרם~
חד בלתי רווי
0.0 גרם~
רב בלתי רווי
0.0 גרם
Glutamic acid
~
  ~
סטרול ~
כולסטרול
0.0 מ"ג~
פיטוסטרול
~
Hydroxyproline
~
Campesterol
~  
Stigmasterol
~  
Beta-sitosterol
~  
ויטמינים  
0.0 יחב"ל  
רטינול - Retinol
0.0 מק"ג  
Retinol Activity Equivalent
0.0 מק"גמינרלים
אלפא-קרוטן
0.0 מק"ג3.0 מ"ג
בטא-קרוטן
0.0 מק"ג0.0 מ"ג
לייקופן
0.0 מק"ג1.0 מ"ג
Lutein+Zeaxanthin
0.0 מק"ג22.0 מ"ג
0.0 מ"ג1.0 מ"ג
~75.0 מ"ג
0.0 מ"ג0.0 מ"ג
0.0 מ"ג0.0 מ"ג
0.0 מ"ג0.0 מ"ג
0.0 מ"ג1.1 מק"ג
0.0 מ"ג  
0.0 מק"ג  
0.0 מק"ג  
0.0 מ"גשונות
0.0 מק"ג0.0 גרם
  84.4 גרם
~ מציין נתון חסר או לא קיים0.2 גרם
 0.0 מ"ג


אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת

מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט


לילך נהרי - נטורופתית מוסמכתלילך נהרי נטורופתית מומחית


אולי יעניין אותך גם..