נזקי סוכר לבן
הסוכר הלבן מוכר כאחד החומרים הממכרים ביותר. הוא נמצא כמעט בכל מזון מעובד או מתועש בכמויות גבוהות מאוד. מחקרים רבים קושרים את צריכת הסוכר הלבן עם בעיות רפואיות רבות וההמלצה הגורפת היא להימנע ו/או לצמצם ככל האפשר את צריכתו השוטפת היומית ובכך להימנע מהחמרת מצבים בריאותיים שונים כגון דלקות בקיבה - גסטריטיס, סוכרת סוג 2 שלמרות שכאן הבעיה היא גם בצריכת אחוזי שומן גבוהים, החלשה של מערכת החיסון, בעיות שיניים ועוד..
סוכר לבן וכיצד עלול להשפיע
• עלול להחליש את מערכת החיסון
• סוכר לבן מפריע לספיגת סידן ומגנזיום בגוף
• עשוי להחמיר היפראקטיביות אצל ילדים
• עלול לגרום למחסור בנחושת
• עלול להחמיר אקזמה אצל ילדים
• עלול להוביל לאלרגיות מזון
• מאיץ ריקבון שיניים
• עלול לגרום לדלקות מפרקים
• עשוי להחמיר אסטמה
• עלול לגרום למחלות לב וכלי דם
• עשוי להחמיר תופעות קדם מחזור
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
אולי יעניין אותך גם..
