ולריאן מקסיקני - 10 יתרונות בריאותיים
הולריאן המקסיקני הוא צמח הגדל בעיקר במקסיקו ובמרכז אמריקה והוא מוכר כבר מאות שנים ברפואה עממית. הולריאן המקסיקני מוכר ביכולתו להרגיע ולהרפות שרירים, הוא נמצא כמסייע בהפחתת לחץ דם גבוה, מסייע במצבי קשב וריכוז, הפחתת חרדות, הרגעה כללית וסיוע לשיפור איכות השינה.
כיצד עשוי הולריאן לתרום לבריאותך
• מסייע בהפחתת חרדות
• תורם להרגעה כללית
• מסייע בהורדת מתח
• מרפה שרירים
• מסייע לשינה
• בעל תכונות חיטוי
• מסייע בהפחתת לחץ דם
• מקל על כאבי בטן
• מסייע לשיכוך כאבי ראש
• תורם לחיזוק קשב וריכוז
מרגיע ומרפה
הולריאן המקסיקני שייך למשפחה בת מינים רבים. הוא נמצא בשימוש מאות שנים ומוכר היטב ברפואה טבעית כבעל יכולת להרגיע, להוריד לחץ וחרדות ולהרפות מתחים בגוף.
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
אולי יעניין אותך גם..
