לימונית - 10 יתרונות בריאותיים



לימונית הקרויה גם עשב לימון או למון גארס היא צמח הנמצא בשימוש רב במיוחד במטבח האסייתי. היא קלה לגידול בכל עציץ וגינה והיא מוכרת בעיקר כצמח להכנת חליטות בגלל טעמה הלימוני העדין. הלימונית עשירה בנוגדי חימצון חזקים והיא בעלת יכולת אנטי דלקתית. הלימונית עשויה לסייע בשיפור מצב רוח, העלאת אנרגיה, ולתרום למצבי בריאות נוספים כגון גסטריטיס - דלקת בקיבה, ניקוי רעלים, סיוע לסוכרת 2, האטת תהליכי הזדקנות מוקדמים ועוד.


לימונית - יתרונות בריאותיים


כיצד עשויה לימונית לתרום לבריאותך


• מסייעת בהגברת אנרגיה

• תורמת לשיפור מצב רוח

• טובה לטיפול בפטריות

• מסייעת בהפחתת כאבים

• בעלת פעילות אנטי חיידקית

• מסייעת בהפחתת מתח ולחץ

• עוזרת להרגעה כללית

• עשירה בנוגדי חימצון

• בעלת פעילות אנטי דלקתית

• הלימונית טובה לניקוי רעלים


ציטראל

הלימונית מכילה חומר פעיל בשם ציטראל. במחקר אשר בוצע בשלב ראשון במעבדה נמצא כי הציטראל מסוגל להלחם תאים סרטניים מבלי לפגוע בתאים בריאים.