חליטות בריאות של צמחי מרפא



חליטות צמחים יכולות לסייע להקלה במצבים שונים ולתרום לבריאות כללית על ידי המרצה וחיזוק, שיפור פעולות עיכול, ספיגה, ניקוי רעלים ועוד. צמחים מוכרים כגון קמומיל ופילפנדולה עשויים לסייע במצבי עיכול כמו דלקות בקיבה, צרבות וכו'. חליטות שונות יכולות גם לסייע לסוכרת סוג 2 ומצבים מטבוליים דומים. אופן השימוש המוכר והמקובל בצמחי מרפא הוא חליטה. מומלץ לחלוט את הצמחים בספל ממוצע עם מים רותחים ולהניח את הצמחים בתוך הכוס לכ-5-10 דקות. ניתן אח"כ לחמם שוב את החליטה למי שמעוניין.


חליטות בריאות של צמחי מרפא


שילובים אפשריים של צמחים לחליטות


חליטת צמחי מרפא להמרצה

רכיבים:
לימונית/תה ירוק/נענע
אופן שימוש אפשרי:
1/3 כף מכל צמח להניח ל-10 דקות בכוס מים רותחים.
מידע על שילוב צמחי המרפא:
צמחים אלו מוכרים ביכולתם להמריץ ולהגביר אנרגיה כללית. כמו גם לשפר מצב רוח וכן לחזק את מערכת החיסון של הגוף.


חליטת צמחי מרפא לשיפור עיכול והפחתת גזים ונפיחות

רכיבים:
קמומיל/מרווה/נענע
אופן שימוש אפשרי:
1/3 כף מכל צמח להניח ל-10 דקות בכוס מים רותחים.
מידע על שילוב צמחי המרפא:
שילוב זה של צמחי מרפא יכול לתרום ולסייע בשיפור תהליכי עיכול והפחתת גזים ונפיחות בבטן על ידי הרגעת מערכת העיכול. עשויים להקל מצבים כגון גסטריטיס, כאבי בטן, עצירות ועוד.


חליטת צמחי מרפא לסיוע בניקוי רעלים

רכיבים:
תה ירוק/סרפד/מליסה
אופן שימוש אפשרי:
1/3 כף מכל צמח להניח ל-10 דקות בכוס מים רותחים.
מידע על שילוב צמחי המרפא:
צמחי מרפא אלו מוכרים ביכולתם לסייע בפינוי רעלים מוגבר מהגוף על ידי המרצת תהליכי הפרשה וכן לסייע בשיקום תפקוד הכבד. חליטות מוג זה עשויות לסייע במצבים כמו סוכרת סוג 2, כולסטרול ועוד.


חליטת צמחי מרפא לשיפור ספיגה

רכיבים:
מרווה/קמומיל/תה ירוק
אופן שימוש אפשרי:
1/3 כף מכל צמח להניח ל-10 דקות בכוס מים רותחים.
מידע על שילוב צמחי המרפא:
שילוב צמחי מרפא אלו עשויי לסייע בשיפור יכולת הספיגה של מערכת העיכול ובכך יכול לסייע לחיזוק מערכות שונות בגוף.