הגברת אנרגיה, חיזוק ומצב רוח



צמחי מרפא כגון ג'ינסינג קוריאני וג'ינסינג סיבירי מפורסמים ומוכרים ביכולתם להשפיע על איזון מערכות שונות בגוף במיוחד מערכת החיסון, בלוטת האדרנל וכן מערכת העצבים על ידי הזרמת דם מוגברת והזנה כללית של הגוף. ברפואת צמחים עשים בהם שימושים למצבי חיזוק און גברי , הגברת אנרגיה וחיזוק כלליים. הם עשויים לשמש גם כצמחים משניים במצבי גסטריטיס המעורב בהם סטרס.


צמחי מרפא להגברת אנרגיה ומצב ברוח


ג'ינסינג סיבירי

ג'ינסנג זה גדל בסיביר ומכאן שמו. דווקא בגלל העובדה כי הג'ינסנג הסיבירי מתון יותר ניתן לעשות בו שימוש ארוך טווח יחסית. הוא מסייע לחיזוק הגוף ועוזר בחיזוק העמידות בפני מתח מתמשך על ידי חיזוק בלוטת האדרנל.


שכיזנדרה

שיכזנדרה הוא אחד הצמחים המוכרים ביותר לחיזוק אנרגיה במקרים של און גברי המלווה בחולשה, נטייה לקור וכאבי גב תחתון. צמח זה בעל יכולת להמריץ והוא מכיל כמות גבוהה של נוגדי חימצון חזקים ולכן נחשב כצמח מחזק כללי.


ג'ינסנג קוריאני

ג'ינסנג קוריאני נחשב לצמח חזק. הוא נחשב כטוב לשימוש במצבים מוגברים של חולשה ועייפות, חוסר חשק מיני וחוסר אנרגיה. ברפואת צמחי מרפא, אחד השימושים הנפוצים בג'ינסנג הוא לסיוע לאון הגברי, הגברת מרץ ואנרגיה ע"י הגברת זרימת דם והזנת הגוף וחיזוקו הכללי.


רוזמרין רפואי

רוזמרין הוא צמח מוכר ביותר לטיפול במצבי חסר כגון נשירת שיער ואנמיה. רוזמרין עשוי להאיץ זרימת דם ויכול לסייע במצבים כגון: בעיות במחזור הדם, חולשה ותשישות, דיכאון, אנמיה, עייפות, לחץ דם נמוך שיפור מצב הרוח, ריכוז וזיכרון ועוד מצבים.



אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת

מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט


לילך נהרי - נטורופתית מוסמכתלילך נהרי נטורופתית מומחית


אולי יעניין אותך גם..




תרומתם של צמחי מרפא למצבי בריאות שונים