דובדבנים - 10 יתרונות בריאותיים

 

דובדבנים מכילים רכיבים בריאותיים חשובים הקרויים פלבנואידים. חומרים אלו הם למעשה נוגדי חימצון חזקים המסייעים לחיזוק הגוף וחיסונו וכן מסייעים במלחמה במחלות שונות. הפלבנואידים אשר בדובדבנים הם פיגמנטים אשר יוצרים את הצבע האדום האופייני של הפרי הנפלא והטעים הזה. דובדבנים גדלים באקלים קר והפריחה שלהם מרהיבה ביופייה. כבר בזמן העתיק הכירו בתרומה הבריאותית החשובה של הדובדבנים אשר כיום מוכרים כעשויים לסייע במצבים כגון עצירות, כאבי שרירים, איזון לחץ דם וכולסטרול ועוד..


דובדבנים - יתרונות בריאותיים


צמחי מרפא לעיכול תקיןצמחי מרפא עצירות ועיכול תקין



• טובים לעצירות - מסייעים לשיפור העיכול

• טובים לחיזוק חיסוני

• מסייעים להורדת כולסטרול

• מגבירים אנרגיה

• תורמים לבריאות העיניים

• מכילים חומרים אנטי-סרטניים

• נוגדי דלקתיות

• מפחיתים כאבים

• טובים למצבי גאוט

• טובים לדלקות בקיבה

 

שימור דובדבנים
העונה של הדובדבנים היא קצרה אולם ניתן להקפיא את הדובדבנים כאשר הם מגולענים למשך חודשים ארוכים עד כשנה.


התוכן בדף זה משמש לצרכי מידע בלבד והוא אינו משמש כעיצה רפואית או תחליף להתייעצות/טיפול עם מומחה/רופא. נשים בהריון, מניקות, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות ו/או הנוטלים תרופות יש להיוועץ ברופא או בעל מקצוע בטרם צריכה/שימוש.