אננס - 10 יתרונות בריאותיים



האננס הוא פרי טרופי אשר מקורו באמריקה הדרומית. בישראל מגדלים אננס מזה שנים ומחירו גבוה בגלל עלויות גידול או יבוא גבוהות. האננס שייך למשפחת הברומליים והוא עשיר באנזים העיכול ברומלין המסייע במיוחד לפירוק חלבונים יעיל בגוף. כמו כן טוב האננס כאנטי דלקתי ותורם לחיזוק חיסוני.


אננס - 10 יתרונות בריאותיים


צמחי מרפא לניקוי רעלם מהגוףצמחי מרפא לניקוי רעלים מהגוף


כיצד עשוי אננס לתרום לבריאותך


• תורם לעיכול משופר

• אנטי דלקתי

• נוגד זיהומים בדרכי הנשימה

• מקל על חבלות ומכות יבשות

• מסייע לשמירה על בריאות הלב

• תורם לאיזון רמות סוכר בדם

• מסייע בקטילת תולעי מעיים

• עשיר בויטמין C וויטמין A

• מחזק חיסוני

• מסייע באיזון כולסטרול


אננס ועיכול

אננס מהווה מקור טוב לאנזים בשם ברומלין - Bromelain אשר מסייע בשיפור העיכול בעיקר בפירוק של חלבונים. הברומלין נחשב כאנטי דלקתי ויכול לסייע במצבי דלקות שונים וכן כעזרה ראשונה למכות יבשות.


ניקוי רעלים מהגוף

לחצו לעוד מידע על צמחי מרפא, ניקוי רעלים והתחדשות



המידע בדף זה מבוסס, בין השאר, על ערכים תזונתיים במזון על פי USDA, ספרות ומקורות נוספים.