אבוקדו - 10 יתרונות בריאותיים

 

אבוקדו גדל בארץ במספר זנים, העונה האידאלית שלו היא בתקופת החורף. אבוקדו נוטה להשחיר אחרי החיתוך שלו וניתן לעכב או למנוע זאת אל ידי סחיטת מעט לימון מעל, חומצות הלימון תמנע את השחרתו. אבוקדו מכיל רכיבים בריאותיים יוצאי דופן והוא עשיר בנוגדי חימצון חזקים וכן ויטמינים וחומצות אמינו שונות. הוא יכול לסייע רבות למגוון מצבי בריאות כגון: חיזוק חיסוני, שמירה על עור פנים בריא, איזון רמות סוכר בדם ועוד..

חיזוק מערכת החיסון בדרך טבעית! לחצו כאן


אבוקדו - יתרונות בריאותיים



צמחי מרפא לאנרגיה ומצב רוחצמחי מרפא לאנרגיה ומצב רוח



רוצה שנחזור אליך לייעוץ?

* שדות חובה


כיצד עשוי אבוקדו לתרום לבריאותך


• מסייע בהורדת כולסטרול

• מסייע באיזון לחץ דם גבוה

• תורם להרזיה בריאה

• מאט תהליכי הזדקנות

• תורם לעור פנים בריא

• טוב לחיזוק חיסוני

• מסייע לשיפור מצב רוח

• תורם לבריאות הכבד

• טוב לסוכרת סוג 2

• מסייע לבריאות הלב וכלי הדם

 

שומן בריא
הרבה חוששים מצריכת אבוקדו בגלל תכולת השומן שבו. אולם זהו שומן בריא לנו והוא יכול  לסייע בתהליכי הרזיה בגלל תחושת השובע הגבוהה אשר יש באכילת אבוקדו.


המידע בדף זה מבוסס בעיקרו על ערכים תזונתיים במזון על פי ה USDA


התוכן בדף זה משמש לצרכי מידע בלבד והוא אינו משמש כעיצה רפואית או תחליף להתייעצות/טיפול עם מומחה/רופא. נשים בהריון, מניקות, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות ו/או הנוטלים תרופות יש להיוועץ ברופא או בעל מקצוע בטרם צריכה/שימוש.



טיפול נטורופתיטיפול טבעי