כורכום - תרופות סבתא - בריאות

 

כורכום - מידע כללי

כורכום מגן מפני נזקים של רדיקלים חופשיים, מוריד תגובה דלקתית, מגן על הכבד מפני רעלנים, כורכום מוריד הדבקות של טסיות, לכן משפר זרימת דם, משפר זרימת מיצי מרה, כורכום גם מוריד גרימת נזק לכבד עקב לקיחת תרופות או אכילת מזונות מופרזת העשירים בכולסטרול. החומר הפעיל בכורכום הוא הכורכומין ויש חשיבות לספיגה שלו בגוף. מומלץ בד"כ ליטול כורכומין יחד עם פלפל שחור המשפר את הספיגה והזמינות של בגוף בעשרות מונים.

 

כורכום - יתרונות בריאותיים מקובלים ברפואת צמחי מרפא

מרגיע ומפחית מתח:
לכורכום יכולת להפחתת לחץ ומתח ולהרגעה כללית של מערכת העצבים
אנטי סרטני חזק:
הכורכומין מכיל נוגדי חימצון חזקים ביותר הידועים כאנטי סרטניים
אנטי דלקתי רב עוצמה:
הכורכום נחשב לאחד המזונות האנטי דלקתיים החזקים ביותר והוא עשויי לסייע למגוון מצבי בריאות כגון חיזוק חיסוני, הפחתת דלקתיות בגוף באופן כללי ובאופן ספציפי.
מסייע בהפחתת שומנים וכולסטרול בדם:
הרכיבים בכורכום יכולים לסייע בהפחתת רמות שומן וכולסטרול בדם ובכך לסייע במניעת מחלות לב וכלי דם.
חיזוק חיסוני:
נוגדי החימצון ורכיבים נוספים אשר בכורכום מסייעים רבות לחיזוק מערכת החיסון ובכך תורמים למניעה וטיפול במחלות חורף נפוצות כגון שפעת הצטננות, שיעול וליחה, דלקות גרון ועוד.
משפר פעולות עיכול:
הכורכום תורם גם לשיפור ותקינות מערכת העיכול והוא טוב למצבים כגון עצירות, פעולות מעיים לא סדירות ועוד.
מנקה רעלים ומשקם כבד:
אחד השימוש המרכזיים בכורכום הוא בתהליך ניקוי רעלים מהגוף ושיקום הכבד.
משפר מצב רוח:
הכורוכם תורם לאיזון וחיזוק מערכת העצבים ובכך מסייע לשיפור מצב הרוח, הגברת אנרגיה וחיוניות.
מסייע באיזון רמות סוכר בדם:
עוד תכונה בולטת של הכורכום הוא בסיוע לאיזון רמות הסוכר בדם דבר מרכזי במצבים של סוכרת סוג 2, הרזיה בריאה ועוד.
מגביר תשוקה ומשפר תפקוד מיני:
רכיבי הכורכום יכולים להגביר אנרגיה וחיוניות ובכך גם להגביר את התשוקה המינית ואת התפקדו המיני בכללותו.

 

כורכום - שימושים ביתיים

כורכום לטיפול במצבים בעיות במערכת העיכול: מרתיחים כפית אבקת כורכום בכוס מים, ממתיקים בסוכר או דבש, משהים כ - 5 דקות ושותים. כורכום לטיפול במורסות (פרונקלים), בנפיחויות וביבלות קשות: מערבבים 50 גר' אבקת כורכום ב - 3 כפות שמן זית ואת העיסה המתקבלת מורחים כמשחה. יש לקחת בחשבון שזה צובע את העור!


התוכן בדף זה משמש לצרכי מידע בלבד והוא אינו משמש כעיצה רפואית או תחליף להתייעצות/טיפול עם מומחה/רופא. נשים בהריון, מניקות, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות ו/או הנוטלים תרופות יש להיוועץ ברופא או בעל מקצוע בטרם צריכה/שימוש.