פטל - 10 יתרונות בריאותיים
פטל שייך למשפחת פירות היער ובדומה לאוכמניות ולתותים גם הפטל מכיל כמויות גבוהות מאוד של נוגדי חימצון, ויטמינים ומינרלים שונים. נוגדי החימצון בפירות היער חזקים במיוחד והם עשויים לסייע לפעילות אנטי דלקתית כללית, שמירה על מערכת הלב וכלי הדם, חיזוק כללי והאטת תהליכי הזדקנות. הפטל עשוי לסייע לתהליכים מטבוליים כגון סוכרת סוג 2 ועוד. ניתן ליהנות מפטל גם שלא בעונתו בצורה קפואה - הוא מצויין בשייקים שונים. הפטל הוא אחד מפירות היער המוכרים בעיקר בגלל המיץ הפופולרי בטעמו.
כיצד עשוי פטל לתרום לבריאותך
• מסייע בחיזוק חיסוני
• בעל פעילות אנטי דלקתית
• מסייע בהגנה על כלי דם
• עשיר בחומצה פולית
• בעל ריכוז גבוה של נוגדי חימצון
• מסייע בהאטת תהליכי הזדקנות
• תורם לשמירה על הלב
• טוב להרזיה בריאה
• עשיר בוויטמינים ומינרלים
• מסייע למצבי סוכרת סוג 2
הגנה כללית
כמו שאר משפחת פירות היער, גם הפטל עשיר מאוד בנוגדי חימצון חזקים במיוחד אשר עשויים לסייע בשמירה על מערכת החיסון ובהגנה כללית על הגוף מפני נזקים שונים כתוצאה מפעולות חימצון בגוף.
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
אולי יעניין אותך גם..
