עצירות

מוצילגים הינם רכיבים הנמצאים בעיקר בצמחים. המוצילג הינו פוליסכריד מורכב, כלומר, סוג של סיב תזונתי. סיבים אלו…

כיצד מסייע המתכון לטיפול בעצירותמתכון בריאות זה מכיל רכיבים תזונתיים שונים אשר יכולים לסייע רבות כחלק מטיפול בבעיות…

חזרת היא למעשה שורש אשר גדל בעיקר ברוסיה – בסיביר הקרה. החזרת בעלת איכויות ממריצות בעיקר בגלל…

שזיף הוא פרי קיץ נפלא בעל יתרונות בריאותיים חשובים. השזיף עשיר בנוגדי חימצון חזקים המצויים בפיגמנט הצבע…

כרובית שייכת למשפחת המצליבים. ניתן לאכול אותה טרייה או מבושלת. החלק אותו אנו אוכלים הוא למעשה התפרחת…

תרד, כמו שאר העלים הירוקים, נחשב כמזון בריא המכיל כמויות נדיבות של נוגדי חימצון. מוצאו של התרד…