בירה שחורה, לתת - ערך תזונתי מפורט
יתרונות בריאותיים של בירה שחורה, לתת
בירה שחורה מכילה סוכר בלבד ומים. בניגוד לדיעה הרווחת כי בירה שחורה מזינה ומומלצת לאם המניקה, בירה שחורה היא משקה ממותק ככל המשקאות. היא אינה מומלצת לחולי סוכרת סוג 2, למצבי השמנה, טריגליצרידים גבוהים והיפוגליקמיה.
בירה שחורה, לתת - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם
התפלגות הערך הקלורי | אנרגיה | ||||
100% | סה"כ קלוריות | 41.0 | |||
0% | קלוריות מפחמימות | 41.0 | |||
0% | קלוריות משומן | 0.0 | |||
קלוריות מחלבונים | 0.0 | ||||
| |||||
פחמימות | חלבון וחומצות אמינו | ||||
10.6 גרם | 0.0 גרם | ||||
0.0 גרם | 0.0 מ"ג | ||||
עמילן | 0.0 גרם | 0.0 מ"ג | |||
10.6 גרם | 0.0 מ"ג | ||||
סוכרוז - Sucrose | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
גלוקוז - Glucose | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
פרוקטוז - Fructose | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
לקטוז - Lactose | 0.0 מ"ג | Cystine | 0.0 מ"ג | ||
מלטוז - Maltose | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
גאלאקטוז - Galactose | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
0.0 מ"ג | |||||
שומן וחומצות שומן | 0.0 מ"ג | ||||
0.0 גרם | 0.0 מ"ג | ||||
0.0 גרם | 0.0 מ"ג | ||||
חד בלתי רווי | 0.0 גרם | 0.0 מ"ג | |||
רב בלתי רווי | 0.0 גרם | Glutamic acid | 0.0 מ"ג | ||
| 0.0 מ"ג | ||||
סטרול | 0.0 מ"ג | ||||
כולסטרול | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | |||
פיטוסטרול | ~ | Hydroxyproline | ~ | ||
Campesterol | ~ | ||||
Stigmasterol | ~ | ||||
Beta-sitosterol | ~ | ||||
ויטמינים | |||||
0.0 יחב"ל | |||||
רטינול - Retinol | 0.0 מק"ג | ||||
Retinol Activity Equivalent | 0.0 מק"ג | מינרלים | |||
אלפא-קרוטן | 0.0 מק"ג | 5.0 מ"ג | |||
בטא-קרוטן | 0.0 מק"ג | 0.1 מ"ג | |||
לייקופן | 0.0 מק"ג | 1.0 מ"ג | |||
Lutein+Zeaxanthin | 0.0 מק"ג | 0.0 מ"ג | |||
0.0 מ"ג | 1.0 מ"ג | ||||
~ | 13.0 מ"ג | ||||
0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | ||||
0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | ||||
0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | ||||
0.0 מ"ג | 0.1 מק"ג | ||||
0.0 מ"ג | |||||
0.0 מק"ג | |||||
0.0 מק"ג | |||||
0.0 מ"ג | שונות | ||||
0.0 מק"ג | 0.0 גרם | ||||
89.3 גרם | |||||
~ מציין נתון חסר או לא קיים | 0.1 גרם | ||||
0.0 מ"ג |