אפרסקים משומרים בסירופ קל מאוד - ערך תזונתי מפורט

 

יתרונות בריאותיים של אפרסקים משומרים
ערכי האפרסק מופחתים עקב תהליך השימור ולכן יש פחות ויטמין C, אשלגן וסיבים תזונתיים. תכולת הסוכר במוצר זה מרוכזת יותר מאשר הפרי הטרי ולכן מוצר זה אינו מומלץ במצבי בריאות כגון: שחלות פוליציסטיות, אקנה, ניקוי רעלים, היפוגליקמיה, סוכרת סוג 2 ועוד.


אפרסקים משומרים בסירופ קל מאוד - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם

 

התפלגות הערך הקלורי   אנרגיה
95%
סה"כ קלוריות
42.0
2%
קלוריות מפחמימות
39.8
3%
קלוריות משומן
0.8
   
קלוריות מחלבונים
1.3

 

 

   
פחמימות חלבון וחומצות אמינו
11.1 גרם 0.4 גרם
1.0 גרם 1.0 מ"ג
עמילן
~ 16.0 מ"ג
~ 12.0 מ"ג
סוכרוז - Sucrose
~ 23.0 מ"ג
גלוקוז - Glucose
~ 13.0 מ"ג
פרוקטוז - Fructose
~ 10.0 מ"ג
לקטוז - Lactose
~
Cystine
3.0 מ"ג
מלטוז - Maltose
~ 13.0 מ"ג
גאלאקטוז - Galactose
~ 10.0 מ"ג
    22.0 מ"ג
שומן וחומצות שומן 10.0 מ"ג
0.1 גרם 7.0 מ"ג
0.0 גרם 24.0 מ"ג
חד בלתי רווי
0.0 גרם 67.0 מ"ג
רב בלתי רווי
0.0 גרם
Glutamic acid
61.0 מ"ג

 

 

14.0 מ"ג
סטרול   17.0 מ"ג
כולסטרול
0.0 מ"ג 18.0 מ"ג
פיטוסטרול
10.0 מ"ג
Hydroxyproline
~
Campesterol
~    
Stigmasterol
~    
Beta-sitosterol
~    
ויטמינים    
270 יחב"ל    
רטינול - Retinol
0.0 מק"ג    
Retinol Activity Equivalent
14.0 מק"ג מינרלים
אלפא-קרוטן
~ 5.0 מ"ג
בטא-קרוטן
~ 0.3 מ"ג
לייקופן
~ 5.0 מ"ג
Lutein+Zeaxanthin
~ 11.0 מ"ג
3.0 מ"ג 74.0 מ"ג
~ 5.0 מ"ג
~ 0.1 מ"ג
0.0 מ"ג 0.1 מ"ג
0.0 מ"ג 0.0 מ"ג
0.8 מ"ג ~
0.0 מ"ג    
0.0 מק"ג    
0.0 מק"ג    
0.1 מ"ג שונות
~ 0.0 גרם
    88.2 גרם
~ מציין נתון חסר או לא קיים 0.2 גרם
  ~