אננס, מיץ משומר - ערך תזונתי מפורט

 

יתרונות בריאותיים של אננס, מיץ משומר
מיץ אננס מכיל בעיקר סוכר ודל בערכים תזונתיים. הוא אינו מומלץ למצבי בריאות כגון: היפוגליקמיה, סוכרת סוג 2, עודף משקל, טריגליצרידים גבוהים, חיזוק מערכת החיסון, כבד שומני ועוד.


אננס, מיץ משומר - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם

 

התפלגות הערך הקלורי   אנרגיה
91%
סה"כ קלוריות
50.0
0%
קלוריות מפחמימות
45.6
9%
קלוריות משומן
0.0
   
קלוריות מחלבונים
4.4

 

 

   
פחמימות חלבון וחומצות אמינו
11.8 גרם 1.3 גרם
0.1 גרם ~
עמילן
~ ~
11.6 גרם ~
סוכרוז - Sucrose
~ ~
גלוקוז - Glucose
~ ~
פרוקטוז - Fructose
~ ~
לקטוז - Lactose
~
Cystine
~
מלטוז - Maltose
~ ~
גאלאקטוז - Galactose
~ ~
    ~
שומן וחומצות שומן ~
0.0 גרם ~
0.0 גרם ~
חד בלתי רווי
0.0 גרם ~
רב בלתי רווי
0.0 גרם
Glutamic acid
~

 

 

~
סטרול   ~
כולסטרול
0.0 מ"ג ~
פיטוסטרול
~
Hydroxyproline
~
Campesterol
~    
Stigmasterol
~    
Beta-sitosterol
~    
ויטמינים    
19.0 יחב"ל    
רטינול - Retinol
0.0 מק"ג    
Retinol Activity Equivalent
1.0 מק"ג מינרלים
אלפא-קרוטן
0.0 מק"ג 5.0 מ"ג
בטא-קרוטן
4.0 מק"ג 0.3 מ"ג
לייקופן
0.0 מק"ג 6.0 מ"ג
Lutein+Zeaxanthin
12.0 מק"ג 4.0 מ"ג
22.5 מ"ג 46.0 מ"ג
~ 3.0 מ"ג
0.0 מ"ג 0.1 מ"ג
0.0 מ"ג 0.0 מ"ג
0.0 מ"ג 0.4 מ"ג
0.2 מ"ג 0.1 מק"ג
0.0 מ"ג    
0.0 מק"ג    
0.0 מק"ג    
0.1 מ"ג שונות
0.1 מק"ג 0.0 גרם
    86.9 גרם
~ מציין נתון חסר או לא קיים 0.1 גרם
  ~