חומעה צהובה או בשמה הבוטני רומקס (Rumex crispus), שייכת למשפחת הכוסמת והיא גדלה בתפוצה רחבה בכל העולם.
עלי החומעה משמשים למאכל במקומות מסוימים ומשורשי הרומקס עושים שימוש ברפואת צמחים.
זהו צמח הנמצא בשימוש עממי מאות שנים וכבר בתקופת הרומאים נעשה בו שימוש לטיפול בבעיות שונות.
החומעה מכילה רכיבים פעילים המסייעים בעיקר לתמיכה בבעיות כבד כמו כבד שומני, בעיות עיכול במיוחד עצירות וכן ניקוי רעלים והסדרת עיכול כללי.
וויטמינים ומינרלים
חומעה מכילה מגוון וויטמינים ומינרלים במיוחד ויטמינים מקבוצה B. הרכב המינרלים כולל אבץ, סלניום, כרום, אשלגן ועוד.
שילובים אלו מסייעים לאיזון מערכת העצבים והגברת פעילות תומכת כבד בעיקר על ידי סיוע בפינוי רעלים.
חומעה ברפואה סינית
צמח זה נחשב כבעל יכולת לסלק חום ורעילות מהעור והכבד. הוא תורם להזנה כללית ומסייע להגביר אנרגיה, להסדיר יציאות, להקל על כאבי ראש ולאזן את מערכת העצבים.
תרכובות בצמח
חומעה מכיל מספר תרכובות פנוליות כמו טאנינים ואנטראקינונים. כמו כן תרכובות איזופרנואידיות כמו קרוטנואידים. תרכובות אלו תורמות לפעילות הרופאית של הצמח.
חומעה – 10 יתרונות בריאותיים
- טובה לשיפור עיכול
- מסייעת למצבי עצירות
- מזרזת ניקוי רעלים מהגוף
- מסייעת בזירוז חילוף חומרים
- מסייעת בטיפול בפסוריאזיס
- טובה לטיפול בזיהומי עור שונים
- מסייעת בפינוי מתכות כבדות
- מסייעת במצבי אנמיה
- טובה לדלקות עור
- עשירה בויטמינים ומינרלים
עצירות
ברפואה עממית עתיקה החומעה מוכרת כאחד הצמחים בשימוש לבעיות עיכול. כיום, ברפואת צמחים מודרנית נמצא הרומקס בשימוש כצמח מרכזי למצבי עיכול ועצירות במיוחד.
