אגוזי לוז • תרומה בריאותית

אגוזי לוז, אילסר או בונדוק, מכילים כמויות גבוהות של נוגדי חימצון התורמים לשמירה על תקינות התאים והאטת תהליכי הזדקנות.

האגוזים עשירים בברזל, סידן וכן בסיבים תזונתיים. ההרכב התזונתי המגוון של אגוזים אלו יכול לתרום רבות למצבי בריאות שונים כגון:

תפקוד תקין של מערכת העיכול, חיזוק חיסוני, שמירה על בריאות הלב, שיפור זיכרון ועוד.


אגוזי לוז - יתרונות בריאותיים

כיצד אגוזי לוז עשויים לתרום לבריאותך

• תורמים לחיזוק חיסוני

• טובים לשמירה על המוח

• מסייעים במניעת מחלות לב

• תורמים להורדת כולסטרול

• מקור טוב מאוד לוויטמין E

• תורמים למראה עור ושיער בריאים

• מאיטים תהליכי הזדקנות

• תורמים לבריאות כלי דם

• טובים לתפקודים קוגנטיביים

• טובים לחיזוק עצמות


שימוש רב גוני

ניתן לעשות שימוש כמעט בכל חלקי עץ אגוזי לוז. הן העלים, השמן המופק מהאגוזים, קליפת העץ עצמו ובענפים ניתן לעשות שימוש

למטרות רפואיות או למטרות אחרות לא רפואיות בתעשיית הצבעים (שמן) קוסמטיקה ועוד.


מגיע לך להרגיש טוב!

לילך נהרי, נטורופתית מוסמכת, מומחית לבעיות עיכול

מטפלת בקליניקה פרטית מעל 20 שנים. מומחית בטיפול טבעי בדרכי עיכול במצבים כגון ריפלוקס, גסטריטיס, אולקוס ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת (טיפול בצמחי מרפא). משך כ-10 שנים שימשה מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.

    מאמרים נוספים שיעניינו אותך: