אנונה – 10 יתרונות בריאותיים

אנונה – קרויה באנגלית תפוח סוכר, בשל מתיקותה הרבה אך למרות זאת

היא דלה יחסית בקלוריות ומכילה כמות גבוהה של סיבים תזונתיים.

זהו פרי אקזוטי אשר נקלט היטב בארץ וניתן לגדלו בכל גינה ללא קושי.

האנונה עשירה מאוד בוויטמינים ומינרלים חיוניים כגון ויטמין C וויטמיני B.

אנונה עשויה לסייע למצבי בריאות שונים כגון שיפור אנרגיה ומצב רוח,

הרגעה, סיוע למערכת העיכול במצבי דלקות בקיבהעצירות ועוד.


אנונה -יתרונות בריאותיים

כיצד עשויה אנונה לתרום לבריאותך

• מסייעת בחיזוק חיסוני

• טובה לשיעול ודלקות גרון

• מסייעת בהפחתת לחץ דם

• טובה להעלאת אנרגיה

• תורמת לשיפור מצב רוח

• מרגיעה ומורידה לחץ

• תורמת לחיזוק העצמות

• מסייעת לשמירה על השיניים

• טובה לתולעי מעיים

• מסייעת לעיכול תקין


מארק טווין ואנונה

הסופר הנודע מארק טווין כתב על האנונה כי זהו הפרי הטעים ביותר אותו אכל מעודו.

כנראה זהו הפרי הטעים שמוכר לאדם בכלל. אם רק היה יודע כמה היא גם בריאה..


מגיע לך להרגיש טוב!

לילך נהרי, נטורופתית מוסמכת, מומחית לבעיות עיכול

מטפלת בקליניקה פרטית מעל 20 שנים. מומחית בטיפול טבעי בדרכי עיכול במצבים כגון ריפלוקס, גסטריטיס, אולקוס ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת (טיפול בצמחי מרפא). משך כ-10 שנים שימשה מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.

    מאמרים נוספים שיעניינו אותך: