שום | Alium sativum | Garlic | צמחי מרפא

שמות הצמח
שום | Alium sativum | Garlic

חלקים בשימוש
פקעת

רקע כללי
השום גדל בכל העולם והוא נפוץ בעיקר בבישול. ברפואה העממית, במשך שנים, השתמשו בו כצמח אנטי בקטריאלי חזק. מחקרים רבים שנעשו לאחרונה הוכיחו כי לשום יכולות אנטיביוטיות חזקות ויעילות. החומרים הפעילים בשום הם האלין והאליצין שהוא גם מקנה את הריח החריף והאופייני לשום. לשום פעילות אנטי מיקרובקטריאלית ואנטי פטריתית- זאת אומרת שהוא מסוגל להרוג בקטריות ופטריות. לשום יכולת טובה גם בטיפול בתלועי מעיים. מעבר לכך השום נמצא טוב למגוון מצבי בריאות.

פעילות רפואית עיקרית
אנטי חיידקי
אנטי ויראלי
אנטי סרטני
מפחית לחץ דם גבוה
אנטי פטרייתי
מוריד רמות סוכר בדם
מוריד רמות כולסטרול גבוה בדם
מפנה ליחה
הורג תולעי מעיים

שימושים נפוצים ברפואת צמחי מרפא
דלקות גרון
תולעי מעיים
נזלות
רמות שומנים גבוהות בדם
הפחתת לחץ דם גבוה