קינמון - תרופות סבתא - בריאות

 

קינמון - מידע כללי

קינמון הוא תבלין נפוץ, בעיקר במאפים ועוגות. שמנים ארומטים של קינמון נמצאים בשימוש נרחב בארמותרפיה והם משמשים בטיפול בכאבים, דיכאון שיפור מצב רוח ועוד. פעילותו של קינמון מחממת, אנטי ספזמוטית (מרפה עויתות), משחררת את הקיבה (נוגד גזים) ואנטי ספטית. בימי קדם היה שווה הקינמון כמשקלו בזהב ומכאן אפשר להבין את חשיבותו כתבלין רפואי ביתי אשר היה בשימוש כבר בימי קדם.


קינמון - יתרונות בריאותיים מקובלים ברפואת צמחי מרפא

חיזוק מערכת החיסון:
מסייע בחיזוק חיסוני ולכן הוא אידאלי להתמודדות עם מחלות חורף נפוצות כגון שפעת, התקררות, ועוד
סוכרת סוג 2:
הקינמון מוכר ביכולתו לאזן רמות סוכר בדם ולכן הוא נמצא בשימוש במצבי סוכרת סוג 2
הפחתת שומן בטני:
מסייע להפחתת השומן הבטני הקשור למצבים כגון כולסטרול גבוה, סיכון למחלות לב ועוד.
ניקוי רעלים מהגוף:
נחשב לאחד התבלינים החשובים לניקוי רעלים מהגוף על ידי ניקוי כבד בעיקר.
הורדת כולסטרול:
קינמון נמצא כטוב להפחתת רמות כולסטרול בדם ושמירה על בריאות הלב.
איזון לחץ דם:
לקינמון יכולת העשוייה לסייע באיזון רמות לחץ דם גבוהות


קינמון - שימושים ביתיים

לטיפול בשיעולים, התקררויות וקדחות: הוסיפו קורטוב נדיב של אבקת קינמון לכל תה צמחים מתאים.
להתקררות עם נזלת: לעסו חתיכה קטנה של קליפת קינמון מספר פעמים ביום.
לטיפול בצמרמורות, בחילות והפרעות עיכול: להכין חליטה ביחד עם זנגביל ולשתות מספר פעמים ביום.
לטיפול בדלקת שקדים ולשטיפת פה במחלות חניכיים: לערבב מים עם אבקת קינמון ולהשתמש בנוזל לגרגור.


אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת

מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט


לילך נהרי - נטורופתית מוסמכתלילך נהרי נטורופתית מומחית


אולי יעניין אותך גם..




התוכן בדף זה משמש לצרכי מידע בלבד והוא אינו משמש כעיצה רפואית או תחליף להתייעצות/טיפול עם מומחה/רופא. נשים בהריון, מניקות, אנשים הסובלים ממחלות כרוניות ו/או הנוטלים תרופות יש להיוועץ ברופא או בעל מקצוע בטרם צריכה/שימוש.