סלט פירות של קיץ - מתכון בריא

 

יתרונות בריאותיים:
סלט הפירות מכיל מגוון רכיבים תזונתיים בריאים היכולים לסייע למצבי בריאות כגון: חיזוק חיסוני, שמירה על משקל תקין, ניקוי רעלים מהכבד, טיפול טבעי לעצירות, איזון רמות כולסטרול בדם ועוד..

רכיבים:
תפוח עץ חתוך קטן
אגס חתוך קטן
שזיף קצוץ
מנגו קטן קצוץ לקוביות
ענבים חצויים לשניים
מיץ מחצי תפוז
צימוקים (לפי הטעם)

אופן ההכנה:
סלט פירות מרענן וטעים לאחר צהריים קייצי. לחתוך את הפירות במהירות ולצקת עליהם מיץ תפוז, לקלף את המנגו ולחתוך לקוביות. לערבב את כל הפירות היטב, ניתן להוסיף לפי הטעם חופן צימוקים.