לבנדר - תרופות סבתא - בריאות
לבנדר - מידע כללי
לבנדר יעיל מאוד במצבים של כאב ראש, בעיקר אם מקורם ממתח. לבנדר יעיל מאוד במצבים של דיכאון. לבנדר מחזק עדין של מערכת העצבים ולכן יעיל במצבי התשה. הלבנדר יעיל במצב של נדודי שינה. שמן לבנדר מצוין כעיסוי במצבי ראומטיזם וכמחטא פצעים. פרחי הלבנדר בארונות מבריחים חרקים.
לבנדר - יתרונות בריאותיים מקובלים ברפואת צמחי מרפא
לבנדר הוא צמח מרפא מוכר וחשוב והשימוש בו הוא גם פנימי וגם חיצוני. הלבנדר הוא אחד הצמחים הנפוצים ביותר בקוסמטיקה מודרנית. ללבנדר יתרונות בריאותיים רבים והוא משמש לטיפול במגוון מצבי בריאות:
משפר מצב רוח - אנטי דיכאוני
מרענן נשימה ומפחית ריח רע מהפה
מרגיע - טוב לנדודי שינה
מפיג גזים ונפיחות בבטן
טוב להפחתה והקלה על שיעול
לבנדר - שימושים ביתיים
לשפוך כוס מים רותחים לספל עם 1-2 כפיות זרעי לבנדר כתושים טריים. להמתין 10-15 דקות ולשתות 3 פעמים ביום. להרגעה ניתן לפזר מספר עלי לבנדר באמבט מים חמים.. הוספת מספר עלי לבנדר לגלידה ישדרגו אותה מאוד.. הכניסו חופן עלי לבנדר לגרב דקה וגלגלו לכדור - הניחו בארון הבגדים להפצת ריח נעים וטבעי.
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
אולי יעניין אותך גם..
