כאבי ראש בזמן ניקוי רעלים

 

שאלה
התחלתי לפני כיומיים ניקוי רעלים בעיקר עם צמחי מרפא ותזונה מתונה הכוללת המנעות ממספר מזונות והוספת מזונות אחרים לתפריט. הורדתי מהתזונה סוכר לבן, קפאין לסוגיו, שומן מן החי ועוד והוספתי בעיקר ירקות כתומים וירוקים וגם הפסקתי לעשן (למרות שעישנתי ממש מעט כ 5 סיגריות ביום) הניקוי הולך לי טוב אבל אני כבר יומיים מסתובבת עם כאבי ראש נוראיים יחד עם הרגשת עייפות גדולה. אני חוששת שמא התזונה או משהו בצמחי המרפא גורם לכאבי הראש? האם בכלל לתהליך ניקוי רעלים יש תופעות לוואי כלשהן כגון כאבי הראש? אני בת 33 וזו הפעם הראשונה שאני עושה ניקוי רעלים. מה עליי לעשות על מנת להפיג את כאב הראש?


צמחי מרפא לניקוי רעלם מהגוףצמחי מרפא לניקוי רעלים מהגוף


תשובה

ניקוי רעלים הוא תהליך חשוב וטוב לגוף ועיקרו הוא פינוי מזורז של רעלנים שהצטברו בגוף לצד חידוש מערכת עיכול ובנייה מחודשת ושיקום הכבד. בזמן ניקוי רעלים אכן ישנם תופעות לוואי מוכרות והם חלק מהעניין (למרות שלא חובה שיופיעו אצל כולם) לתופעות לוואי אלו קוראים "קרשנדו" או "משבר החלמה" ולמעשה הם מצביעים דווקא שהניקוי מתבצע כמו שצריך. כאבי הראש שלך הם כנראה חלק מתהליך הניקוי. אני יכולה לספר לך שכאב ראש מאוד אופייני למשל למי שמנסה להיגמל מקפה והיומיים שלושה הראשונים בלי קפאין מלווים בכאבי ראש, כאבי שרירים, חולשה, עייפות ועוד, זה נורמלי. כל התסמינים הללו אמורים לחלוף במהרה ותחליף אותם תחושת בריאות ורעננות. את עושה לעצמך טוב עכשיו ותקבלי את הגמול הראוי בדמות אנרגיה וכוחות מחודשים, מצב רוח וערנות. אל תעשי דבר בקשר לכאבי הראש פשוט הניחי להם הם יחלפו עוד יום או יומיים. למעשה הכאב הוא הרעלים עצמם אשר מפונים מהגוף אצלך עכשיו. הרבי בשתיית נוזלים ונסי לנוח כמה שאת יכולה. כתבי אלינו שוב מחרתיים ועדכני אותנו במצבך. דרך אגב, גם הפסקת עישון גוררת אחריה תסמיני גמילה שהאופייני שבהם הוא כאבי ראש. בקיצור את בתהליך טוב וחשוב והמשיכי כך.


טיפול נטורופתיטיפול טבעי