טיפול נטורופתי לצרבת

 

שאלה
האם ניתן על ידי טיפול נטורופתי לרפא צרבת?

 

תשובה

בהחלט תוכל לטפל בצרבת בדרכים טבעיות. ראשית, בדוק את התזונה שלך והימנע ממזונות מסוימים – מזון מתובל, מזון מטוגן, סוכרים פשוטים (למשל שוקולד), עגבניות, חצילים, תפוזים, משקאות מוגזים, אלכוהול, קפה. תאכל כמויות קטנות ומדודות ובדוק שאינך מעמיס על הקיבה. אל תשכב מיד אחרי ארוחה. להקלה על צרבת אתה יכול למצוץ קוביות קרח. מומלץ לשתות חליטות של קמומיל וזרעי שומר. מיצוי צמחים שיכולים לסייע לטיפול בצרבות קשות יותר כוללים פיליפנדולה (ספיראה), ליקוריץ, אולמוס ועוד. כל אלו רק דוגמאות אפשריות לטיפול בצרבת. אני ממליץ לך להיוועץ עם נטורופת מקצועי, שירכיב לך פורמולת צמחים ייעודית עבורך שתביא לשימוש פוחת בסותרי החומצה שרק יכולים להזיק לטווח הארוך.


לילך נהרי-נטורופתית מומחית


הטיפול הטבעי בצרבת

צרבת אחרי ארוחות - כיצד מטפלים?
הטיפול הטבעי בצרבת
<
מהי צרבת בלילה וכיצד מטפלים בה