במיה - 10 יתרונות בריאותיים



במיה היא ירק בעל יתרונות בריאותיים רבים. הנטייה היא או לאהוב במיה או להימנע ממנה בעיקר בגלל הריר שהיא מכילה. אולם הריר אשר בבמיה הוא שתורם רבות לריפוי בעיות עיכול שונות


במיה - יתרונות בריאותיים


צמחי מרפא לעיכול תקיןצמחי מרפא עצירות ועיכול תקין


כיצד עשויה במיה לתרום לבריאותך


• מסייעת לטיפול בעצירות

• תורמת לאיזון רמות סוכר בדם

• מסייעת להפחתת כולסטרול

• טובה להרזיה

• תורמת לעיכול תקין

• מסייעת בחיזוק עצמות

• מכילה רכיבים אנטי סרטניים

• עשירה בסיבים תזונתיים

• טובה לניקוי רעלים מהגוף

• עשירה בנוגדי חימצון


במיה וקרישת דם
הבמיה מכילה כמות גבוהה של ויטמין K החיוני לשמירה על עצמות חזקות ותורם רבות לקרישת דם תקינה


טיפול נטורופתיטיפול טבעי



המידע בדף זה מבוסס, בין השאר, על ערכים תזונתיים במזון על פי USDA, ספרות ומקורות נוספים.