אשלגן | מילון מונחים

 

אשלגן הוא מינרל חשוב וחיוני המצוי בתאי הגוף ברמה גבוהה יותר מאשר מחוצה להם. חוסר באשלגן יכול לעיתים להיפתר על ידי הורדת הצריכה בנתרן. האשלגן הוא מינרל יציב העובר מהמזון למי הבישול. בין תפקידיו המרכזיים ניתן לציין: מסייע בהולכה עצבית, אחראי על כיווץ תאי שריר, חשוב לשמירת מאזן נוזלים תקין בגוף, חשוב לתפקוד עצבים ושרירים תקינים, חושב לאיזון רמות לחץ דם גבוה.


אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת

מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט


לילך נהרי - נטורופתית מוסמכתלילך נהרי נטורופתית מומחית