תה ירוק - 10 יתרונות בריאותיים

 

תה ירוק נמצא בשימוש בארצות המזרח כבר אלפי שנים. ברפואת צמחי מרפא נוהגים גם כיום לעשות שימוש בתה ירוק לטיפול במגוון רחב של מצבי בריאות כגון מחלות לב, סוכרת סוג 2, כולסטרול, חיזוק חיסוני, שיפור אנרגיה ועוד. תה ירוק מכיל נוגדי חימצון חזקים החשובים לשמירה על תקינות התאים. הוא תורם להאטת תהליכי הזדקנות ושיפור יכולות קוגניטיביות שונות כגון זיכרון. תה ירוק מכיל רכיבים המסייעים בשיפור אנרגיה ומצב רוח.


תה ירוק - יתרונות בריאותיים


כיצד עשוי תה ירוק לתרום לבריאותך


• מסייע בשמירה על בריאות הלב

• תורם להפחתת כולסטרול בדם

• טוב להאטת תהליכי הזדקנות

מסייע לסוכרת סוג 2

• טוב לשיפור חילוף חומרים

• מסייע לעיכול תקין

• מפנה רעלים מהגוף

• תורם לתפקוד קוגנטיבי תקין

• מסייע ומעלה מצב רוח

• עשוי לתרום לשיפור זיכרון


תה ירוק וכולסטרול

ריכוז נתונים מ-14 מחקרים שונים העלו כי התה הירוק עשויי להוריד את רמות הכולסטרול בדם בצורה יעילה.