שמיר - 10 יתרונות בריאותיים

שמו של השמיר באנגלית - DILL נגזר ממילה נורווגית שמשמעה "הרגעה". ברפואה עממית עושים בשמיר שימוש כבר מאות שנים. על פי מקורות שונים נהוג לתת לתינוקות מי שמיר על מנת לסייע להם בשינה והרגעה וכן להרגעת כאבי בקיעת שיניים. ברפואה עממית נעשה שימוש בשמיר להרגעת כאבי בטן ובעיות עיכול שונות כגון גסטריטיס - דלקת בקיבה, ריפלוקס, גזים, נפיחות ומלאות ועוד.

כדאי לדעת: שמיר מכיר ריכוז גבוה של נוגדי חימצון שונים. רכיבים אלו משמשים כנוגדי דלקתיות ועשויים לסייע כחלק מטיפול בדלקות שונות של מערכת העיכול