פיסורה • תסמינים, גורמים • טיפול טבעי

פיסורה [Anal Fissure] בפי הטבעת הינה סדק קטן ברקמה העוטפת את פי הטבעת. פיסורה יכולה להתרחש עקב יציאה גדולה או קשה והיא לרוב גורמת לכאב ודימום לאחר יציאות.

בנוסף, יכולים להופיע כיווצים בשריר הטבעתי בפי הטבעת. פיסורה בפי הטבעת שכיחה מאוד אצל תינוקות אך יכולה להופיע בכל גיל. רוב הפיסורות משתפרות על ידי טיפול פשוט כגון שינוי תזונתי ואמבטיות מקומיות. ישנם מקרים בהם יש צורך בתרופות ואף בניתוח.

כדאי לדעת: בעזרת תזונה נכונה ואורח חיים אפשר לנהל ולהפחית את תסמיני הפיסורה

ניווט מהיר:
תסמינים
גורמים
אבחנה
טיפול טבעי לפיסורה
מחקרים ומקורות

תסמינים אופייניים לפיסורה

פיסורה היא למעשה פגיעה מקומית ברקמת פי הטבעת. היא מאופיינת לרוב בתסמינים כגון:

• כאב [לעיתים רב, בזמן יציאה, הכאב יכול להמשך כמה שעות]
• דימום של דם בהיר לאחר ניגוב או יציאה
• סדק נראה לעין בעור מסביב לפי הטבעת
• גוש קטן על העור ליד הפיסורה

פיסורה טיפול טבעי

גורמים לפיסורה

סיבות שכיחות לפיסורה כוללים בין השאר:

• יציאה גדולה או קשה
• עצירות או התאפקות להטיל צואה
• שלשול כרוני
• יחסי מין אנאליים
• לידה

סיבות פחות שכיחות לפיסורה כוללות מחלת קרוהן, איידס, שחפת, סיפיליס

כיצד מאבחנים פיסורה?

אבחנה נעשית על ידי תשאול קליני, תחקור אחר תסמינים ובדיקה ידנית של פי הטבעת. במרבית המקרים הסדק נראה לעין ובשילוב עם התסמינים מאפשרים לרופא להגיע לאבחנה.

פיסורה אנאלית אקוטית נראית כמו קרע טרי, כמו חתך מנייר. פיסורה אנאלית כרונית נראית כמו סדק יותר עמוק ויכולה לכלול שגשוג עור פנימי או חיצוני מסביב לסדק. פיסורה היא כרונית אם קיימת מעל 8 שבועות.

חשוב לזכור: מיקום הפיסורה מעיד על הגורמים לה. פיסורה שמופיעה בצד של הפתח לרוב מעידה על בעיה נוספת כמו קרוהן. במקרה כזה יש לעשות המשך בירור רפואי.

טיפול טבעי לפיסורה

מטרת הטיפול הנטורופתי במצבי פיסורה הוא לתמוך בתהליכי החלמה מהירים ולייצר מסגרת תומכת להמשך - בעיקר למניעת הישנות הבעיה.

אנו משלבים בטיפול כל היבט העשויי לסייע בתמיכה ושיקום ובהם:

• יציאות יומיות רכות וקלות הכוללות הרגשת התרוקנות וללא מאמץ
• הרפיה מקומית ומערכתית של השריר הטבעתי על ידי טכניקות הרפיה וטכניקות שחרור נקודתיות
• הזרמת דם ותמיכה באיחוי מהיר של הסדק

כיצד תזונה תורמת לטיפול טבעי בפיסורה

עיקר התכנית התזונתית מבוססת על תפריט יומי מאוזן על מנת לסייע בריפוי הרירית ותמיכה בשלבי ההחלמה. תכנית התזונה משלבת התייחסות לרגישויות והעדפות אישיות למזון ומותאמת ברמה אישית לכל צורך אחר.

בדרך כלל אנו מכוונים לריכוך הצואה למידה הרצוייה והגדלת נפחה.

יצירת סביבה נאותה של פלורת מעי מאוזנת תורמת רבות ליציאות סדירות נאותות אשר אינם מהווים גירוי גבוה מידי במצבי פיסורה. מזונות אשר משבשים את פלורת המעי או כאלו התורמים ליצירת צואה קשה יותר - יש להמנע מהם בשלב ההחלמה.

לעומת זאת מזונות אחרים המכילים סיבים מסיסים חשובים לשילוב כחלק מתכנית התזונה:

• שיבולת שועל
• זרעי צ'יה
• זרעי פשתן
• במיה
• מלוחייה
• קישוא
• ועוד

כדאי לדעת: בנוסף לסיבים תזונתיים ישנה חשיבות בהעשרת התזונה עם רכיבים אנטי דלקתיים על מנת לסייע בהפחתת התהליכים הדלקתיים וכן לשלב מזונות קלים לעיכול אשר יאפשרו הזרמת דם תקינה

צמחי מרפא לתמיכה בטיפול בפיסורה

רפואת צמחי מרפא כוללת דגשים שונים בשילוב פורמולות צמחים לטיפול בפיסורה. עיקר הפורמולות מטרתן להפחית את התהליכים הדלקתיים, לסייע בהרגעה מקומית, איחוי, שיקום והגנה של הרקמות.

אלוורה - Aloe vera
השימוש באלוורה במריחה חיצונית משפיע על פעילות אנטי דלקתית מקומית, מאלחש , מרגיע את הרקמות ובכך מאפשר החלמה מהירה יותר, זהו צמח עדין ובטוח לשימוש חיצוני. משתמשים בחלק הפנימי של העלה. מומלץ כבסיס לקרם טיפולי.

פסיליום - Psyllium
תוסף עשיר בסיבים מסיסים, מאפשר ריכוך צואה ויציאה קלה עם התרוקנות מלאה. הפסיליום מופק מקליפות זרעי לחך (הנקרא בלועזית פלנטגו). קליפת הזרע עשירה בסיבים מסיסים שמעודדים פעילות תקינה של המעי ויציאות קלות וחלקות ללא מאמץ.

בנוסף מכילה הקליפה מוצילגים, חומר ג'לטיני שמעודד יציאה רכה, וגליקוזידים שמאפשרים לצמח לספוג מים, לעלות את נפח הצואה ולעודד יציאה תקינה.

קפסלה בורסה - Capsella Bursa
צמח ממשפחת המצליבים, פעילותו העיקרית נוגדת דלקת ומצמתת [מכווצת] ולכן יעיל במצבים של עצירת דימום. במצב של פיסורה יש להשתמש בצמח במריחה חיצונית על מנת לעודד ריפוי מהיר של הסדק.

סימפיטום - Symphytum Officinalis
צמח ספציפי לטיפול חיצוני בפציעות, מעודד חידוש רקמות ונוגד דלקת. זהו צמח ממשפחת הזיפניים. העלים והשורשים מכילים ריכוז גבוה של אלאנטואין - חומר המעודד חידוש תאים, ריפוי חתכים ולכן יעיל לטיפול בפצעים, סדקים וכיבים. הסימפיטום ספציפי לטיפול חיצוני בפציעות, מעודד חידוש רקמות ונוגד דלקת.