מאת:
שיתוף המאמר
ניווט מהיר
חומוס הוא אולי אחד המאכלים הפופולריים ביותר בישראל ובטח בארצות הים התיכון כגון מצרים, לבנון, וכו'.
גרגירי החומוס מכילים רכיבים תזונתיים חשובים ביותר אשר תורמים רבות לבריאותנו.
בד"כ רוב ממרחי החומוס מכילים חומרים משמרים, שומנים רווים, וכמויות מלח אשר יחד הופכים את ממרח
החומוס ליותר מזיק מאשר בריא. לכן ההמלצה היא להכין לבד בבית ממרח חומוס
תרומתם הבריאותית של גרגירי חומוס
• תורמים לעיכול תקין
• מסייעים להרזיה בריאה
• מקנים תחושת שובע
• מסייעים באיזון כולסטרול
• שומרים על הלב וכלי הדם
• מסייעים באיזון רמות סוכר בדם
• עשירים בחלבונים ודלים בשומנים
• מגבירים אנרגיה ומצב רוח
• תורמים לאיזון לחץ דם גבוה
• טובים לחיזוק עצמות
עדיף ביתי
לגרגירי החומוס יתרונות בריאותיים רבים ועדיף להכינם בבית.
כך ניתן להימנע מכמויות גבוהות של שומנים צמחיים, מלח, חומרים
משמרים ועוד המגיעים עם ממרחי החומוס המוכנים.
מגיע לך להרגיש טוב!
שיטת טיפול ייחודית
תוך התייחסות מקיפה,
מקצועית ואישית.
התקשרו לעוד מידע
וקביעת תור
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מעל 20 שנים. מומחית בטיפול טבעי בדרכי עיכול במצבים כגון ריפלוקס, גסטריטיס, אולקוס ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת (טיפול בצמחי מרפא). משך כ-10 שנים שימשה מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
התחילו בתהליך ההחלמה
השאירו הודעה ונחזור אליכם
