ארטישוק - 10 יתרונות בריאותיים



הארטישוק אמנם לא ירק נפוץ מבחינה קולינרית אבל ברפואת צמחים הוא משמש כאחד הצמחים המרכזיים למצבי רעלנות עודף, רמות סוכר גבוהות, חיזוק חיסוני, סיוע במצבי עיכול שונים בהם עצירות, גסטריטיס ועוד. הארטישוק נחשב לאחד המזונות הבריאים ביותר. הוא מצטיין בתכולת ויטמינים ומינרלים גבוהה והוא עשיר בנוגדי חימצון שונים החשובים לשמירה על מערכת חיסונית מאוזנת ולשמירה על בריאות כללית.


ארטישוק - יתרונות בריאותיים


כיצד עשוי ארטישוק לתרום לבריאותך


• משמש לניקוי רעלים

• מסייע בשיקום הכבד

• תורם לאיזון לחץ דם גבוה

• משפר עיכול

• מסייע במצבי עצירות

• טוב להקלה על כאבים

• תורם לשמירה על בריאות הלב

מסייע בסוכרת סוג 2

• עשיר בנוגדי חימצון

• מסייע לחיזוק מערכת חיסון


ניקוי רעלים
ברפואת צמחי מרפא עושים שימוש בעלי הארטישוק ובגבעול הצמח לתהליכי ניקוי רעלים



המידע בדף זה מבוסס, בין השאר, על ערכים תזונתיים במזון על פי USDA, ספרות ומקורות נוספים.