ממרח חלבה ביתי - מתכון בריא

 

רכיבים:
חצי כוס טחינה גולמית טבעית
דבש או סילאן
חצי כפית קינמון

אופן ההכנה:
מוזגים כמות שווה של סילאן או דבש כמו הטחינה, מערביבים לתוכה את הקינמון ובוחשים היטב, מערבבים יחד עם הטחינה ובודקים כל הזמן כי הטעמים נכונים - ניתן להוסיף בהדרגה עוד סילאן או דבש, מצננים במקרר לפני הגשה.