מיץ כרוב – הקלה ושיקום רירית בגסטריטיס ואולקוס

מאמר זה עוסק בתרומה הבריאותית של מיץ כרוב – נטול סיבים, כחלק מטיפול טבעי בגסטריטיס ואולקוס.

כרוב מצוי בזנים רבים: כרוב לבן, כרוב ירוק, כרוב אדום, כרוב ניצנים. כרוב שייך למשפחת המצליבים הכוללת גם ברוקולי, כרובית, קולורבי ולפת. למשפחה כולה סגולות בסיסיות דומות.

בשימוש פנימי מיץ כרוב טוב בעיקר לתמיכה בפעילות נוגדת דלקת, ריפוי ריריות וכיבים – במיוחד בקיבה.

כרוב מבושל לכשעצמו טוב לתמיכה בפעילות כבד ותהליכים מטבוליים אחרים. כרוב נחשב לצמח מקרר, מרגיע גירויים, משכך כאבים, מזין, מסלק רעלים ומשלשל מתון.

הוא עשיר במינרלים כגון סידן ואשלגן, גופרית, סיליקה, מגנזיום וברזל. כמו כן בוויטמינים A, B, C ו-E. ויטמינים אלו הם נוגדי חימצון רבי עוצמה החשובים ביותר להפחתת נזקי רדיקלים חופשיים.

חשוב לזכור

כרוב חי אינו מומלץ במידה ויש לך דלקת בקיבה או כיבים. במקרים מסויימים ניתן לשלב כרוב מבושל היטב -אך זאת רק לאחר התאמה ובחינת כלל התזונה.


מיץ כרוב לטיפול בגסטריטיס

מיץ הכרוב מכיל רכיבים תזונתיים חשובים בעלי תכונות אנטי דלקתיות ואנטי זיהומיות בהם קאמפרול וגלוקוזינולטים. רכיבים אלו תורמים רבות לתהליכי ריפוי מדלקות בקיבה, כיבים ומצבים זיהומיים חיידקיים שונים.

מיץ כרוב נחשב כתרופה ביתית נפוצה ומוכרת לטיפול טבעי בגסטריטיס וטיפול באולקוס.

עיקר יתרונות מיץ הכרוב הוא בריכוז הגבוה של ויטמינים שונים המשמשים כנוגדי חימצון חזקים לצד מינרלים חשובים כדוגמת סידן, מגנזיום, אשלגן ועוד. ריכוז ויטמינים ומינרלים זה מספק תמיכה לשיקום ריריות הקיבה המודלקות וכן למערכת החיסון.


מיץ כרוב לגסטריטיס ואולקוס

יתרונות בריאותיים של הכרוב

• סיוע בשמירה על הלב וכלי הדם
• ניקוי רעלים מהגוף
• מכיל רכיבים אנטי סרטניים
• מסייע בשמירה על המוח
• עשיר בנוגדי חימצון (ויטמיני C ו E)
• טוב לאיזון סוכר בדם – סוכרת סוג 2
• מכיל רכיבים נוגדי דלקת
• מסייע בהאטת תהליכי הזדקנות
• עוזר בהפחתת כולסטרול גבוה בדם



    מחקרים על מיץ כרוב, גסטריטיס וכיבים בקיבה

    זירוז החלמה אצל חולים באולקוס [כיב פפטי] על ידי צריכת מיץ כרוב טרי

    נבדקו 13 מטופלים אשר סבלו מכיב פפטי [אולקוס] כיצד משפיע מית כרוב טרי על קצב ההחלמה מהכיב. מיץ כרוב מוכר בתכולת ויטמין U ובתרומתו להאצת החלמה של כיבים.

    ההחלמה מהכיב אצל שבעה מהנבדקים ארך בממוצע 10.4 ימים לעומת ממוצע של 37 ימים במסגרת טיפול סטנדרטי. זמן ההחלמה אצל שישה נבדקים עמד על 7.3 ימים לעומת 42 ימים על פי דיווחים בספרות.

    זמן ההחלמה המהיר מהכיב אשר נבדק באופן רדיולוגי וכן בגסטרוסקופיה מעיד על תרומתו החיובית של מיץ כרוב טרי לזירוז שיקום ריריות והחלמה מאולקוס.

    תרומתו של מיץ כרוב לבן משומר בטיפול בכיב פפטי [אולקוס]


    אודות לילך נהרי ND

    נטורופתית והרבליסטית מוסמכת. מטפלת בקליניקה פרטית מעל 20 שנים. מומחית בטיפול טבעי בדרכי עיכול במצבים כגון ריפלוקס, גסטריטיס, אולקוס ועוד. משך כ-10 שנים שימשה מרצה בכירה במכללת רידמן ובמכון וינגייט.