גסטריטיס – טיפול טבעי

גסטריטיס [Gastritis] היא דלקת המתפתחת על תאי רירית רפידת הקיבה.  מיקום הדלקת על רירית הקיבה יכול להשתנות וכן סוגי הדלקת עצמה.

התפתחות הדלקת היא לרוב תולדה של זיהום חיידקי, תזונה לקויה או גירוי גבוה על רירית דופן הקיבה.

---

טיפול בדלקת בקיבה

דלקת היא תהליך טבעי המתרחש כל הזמן בגוף שלנו. לרוב דלקות הן תגובה נורמלית של מערכת החיסון התוקפת מזהמים – כמו למשל הליקובקטר. דלקת יכולה להיווצר גם מגירוי גבוה של הרירית כתוצאה מתזונה לקויה, נטילת תרופות, עישון או אלכוהול.

כאשר הדלקת מחריפה, או מתמשכת, הסיכון לפגיעה קשה יותר ברקמת הקיבה עולה, ועלול להוביל להעמקת הדלקת, פציעה של הרירית, היווצרות כיבים ועוד. מסיבות אלו דלקת מחייבת טיפול והחלמה.

---

---

המלצות מטופלים

---

---

הטיפול הקונבנציונלי בגסטריטיס

הגישה הקונבנציונלית כוללת באופן כמעט בלעדי שימוש בתרופות כימיות הפועלות על תאי הקיבה ומשפיעות על ייצור חומציות.

אופן פעולתן של תרופות אלו מבוסס על עיכוב הפעולה של משאבות מימן [PPI-Proton pump inhibitors] בתאי הקיבה אשר אחראיות על ייצור החומציות. משפחה זו כוללת שמות מסחריים כגון נקסיום, אומפרזול, קונטרלוק, לוסק ועוד.

---

טיפול טבעי בגסטריטיס – איך לרפא באופן נכון דלקת בקיבה

תהליך טבעי לריפוי גסטריטיס כולל התייחסות מקיפה לכל נושא באורח החיים אשר תרם להיווצרות הדלקת וכל נושא שיכול לסייע להחלים ממנה.  

מה זה אומר? לבחון כל פרט באורח החיים ולהחליט כיצד הוא משפיע על הריפוי. הסתכלות כוללנית זו עושה דבר פשוט לכל תהליך ההחלמה – היא מייעלת ומקצרת אותו.

---

דגשים בטיפול הטבעי בדלקת בקיבה

סוד ההצלחה של הטיפול טמון ביכולת למצוא את האיזון האישי האופטימלי כך שתהליך ההחלמה יהיה גמיש, מגוון וקל ליישום. לשם כך ישנה התייחסות למספר נושאים:

• ליהנות מאוכל – תפריט תזונה נכון יאפשר הורדה מקסימלית של חומציות  וגם הנאה מאוכל.
• להסתכל על התמונה השלמה – חשוב לזהות כל פרט הקשור לתהליך הריפוי ולתת עליו את הדעת.
• התאמה אישית שוטפת – תיאורטית די פשוט להבין מה מותר לאכול ומה אסור – מעשית כל אדם הוא עולם ומלואו.
• ליווי ומעקבים – הטיפול מתנהל תוך ליווי ומעקב יומיים על מנת לבצע התאמות שוטפות ולשמור על מסגרת קלה ליישום.

כשמדובר בריפוי גסטריטיס המטרה היא להשיג כמה דברים:

• להגביר ככל האפשר השפעה נוגדת דלקת.
• להפחית ככל האפשר גירוי מיותר של הרירית.
• לאזן בצורה נכונה את חומציות הקיבה.
• להקל על תהליכי פירוק המזון.

שילוב נושאים אלו בתהליך הטיפול מוביל לשיקום הריריות והחלמה מהדלקת.

---

---

חשיבותה של תזונה איכותית

ניתן לציין מספר קבוצות מזון המהוות בסיס חשוב לתכנית התזונה. מדובר על מזונות אשר תרומתם היא חד משמעית ובעלת יכולת נחקרת ומוכחת לשיקום וריפוי ריריות הקיבה.

• מזונות עשירים במיוחד במוצילגים
• סוגי מזון עשירים במיוחד בנוגדי חימצון
• מזונות בעלי השפעה אנטי דלקתית
• מזונות קלים מאוד לפירוק ועיכול
• סוגי מזון מרגיעים

---

---

צמחי מרפא אנטי דלקתיים – תרופה טבעית לריפוי גסטריטיס

תפקידן המרכזי של פורמולות הצמחים בטיפול בדלקת הוא לחזק ולזרז את התקדמות הריפוי. צמחי מרפא במהותם מאוד עדינים – הם אינם משנים תהליכים באופן אגרסיבי כמו תרופה כימית.

נהפוך הוא, צמחי מרפא מעודדים פעילות תקינה של מערכות שונות. הצמחים מכילים חומרים פעילים אשר עובדים בסינרגיה כדי לספק את המענה הטיפולי המדויק.

פורמולות לטיפול בגסטריטיס כוללים צמחי מרפא נחקרים אשר מסייעים בנושאים אלו:

• הגנה והרגעה של ריריות הקיבה המודלקות
• סיוע באיזון חומציות נכון 
• שיקום רקמות פגועות
• הפחתת תהליכים דלקתיים על הרקמה

---

צמחי מרפא נפוצים לטיפול בגסטריטיס

גליצרייזה – Glycyrrhiza Glabra

מוכר בשמו העברי שוש קרח או בשמו הלועזי ליקוריץ. זהו צמח רבגוני בעל תכונות אנטי דלקתיות חזקות. הליקוריץ נחקר רבות בעיקר החומר הפעיל שבו גליצרייזה. הליקוריץ עשיר בפלבנואידים – רכיבים נוגדי חימצון ודלקת. הוא משמש תפקיד מרכזי בפורמולה לריפוי גסטריטיס.

פיליפנדולה – Filipendula ulmaria

צמח מרפא מפורסם, נחקר ויעיל לטיפול במחלות דלקתיות של דרכי עיכול עליונות. החומר הפעיל בצמח שימש כבסיס לפיתוח התרופה האנטי דלקתית הכי מפורסמת בעולם – אספירין. לא סתם הוא צמח מרכזי וחשוב בטיפול בדלקת בקיבה, התומך גם בשיקום ריריות ובהרגעה.

אולמוס – Ulmus

צמח מרכזי לדלקות וכיבים בקיבה. בעל יכולת מוכחת להפחתת דלקתיות ושיקום רקמות פגועות. האולמוס  משמש כמעט בכל פורמולה לטיפול בגסטריטיס או אולקוס. הוא בעל תכונות מרגיעות ריריות ובכך מסייע גם להפחתת תסמינים מהירה.

פלנטגו – Plantago lanceolata

צמח סינרגטי לאולמוס המסייע גם הוא בהרגעה ישירה של רקמות ריריות פגועות. הוא בעל יכולת חיטוי זיהומים במערכת העיכול וכן הגנה אקטיבית על הרירית בעיקר בשל תכולת המוצילגים אותם הוא מכיל.

---

---

התקף גסטריטיס – מה זה ואיך לטפל

זהו למעשה ביטוי אקוטי חריף מאוד של אחד מתסמיני גסטריטיס. ההבדל הוא בעוצמת הופעת התסמינים. במילים אחרות – התקף גסטריטיס מתרחש כאשר תסמין מסויים מופיע בעוצמות גבוהות מאוד ולפרק זמן קצר יחסית. זהו מצב מלחיץ והרבה מוצאים את עצמם בחדר מיון כי רמת הכאב יכולה להיות בלתי נסבלת.

איך מטפלים בהתקף גסטריטיס?

מאחר וההתקף נובע מחשיפת הרירית המודלקת לחומציות הקיבה, הרעיון הוא להפחית את החומציות כמה שיותר ובמקביל להרגיע את הרירית. הדבר דומה לכוויה ששופכים עליה מים חמים.

אז מה עושים?

במיון לרוב נותנים תרופה מפחיתת חומציות בעירוי – מה שאומר כמות עצומה ובזמן קצר. מענה ביתי מהיר יכול לכלול מיץ כרוב טהור או מיץ אלוורה קפוא – דגש על קפוא ולא רגיל. כמו כן משרה זרעי פשתן יכול לסייע מאחר והוא עשיר במוצילגים להרגעת הרירית.

---

טיפול בגסטריטיס – שאלות ותשובות נפוצות