אגס, נקטר/מיץ - ערך תזונתי מפורט

 

יתרונות בריאותיים מיץ אגס
מיץ זה דל מאוד בחלבון וסיבים. הוא מכיל מעט אשלגן יחסית לפרי הטרי. מיץ האגס מכיל בעיקר סוכרים ולכן אינו מומלץ במצבי בריאות כגון: עודף משקל, סוכרת סוג 2, היפוגליקמיה, טריגליצרידים גבוהים, דלקות גרון, סינוסיטיס, שיעול וליחה ועוד.


אגס, נקטר/מיץ - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם

 

 

התפלגות הערך הקלורי   אנרגיה
99%
סה"כ קלוריות
60.0
0%
קלוריות מפחמימות
59.5
1%
קלוריות משומן
0.1
   
קלוריות מחלבונים
0.4
       
פחמימות חלבון וחומצות אמינו
15.8 גרם 0.1 גרם
0.6 גרם ~
עמילן
0.0 גרם ~
15.2 גרם ~
סוכרוז - Sucrose
~ ~
גלוקוז - Glucose
~ ~
פרוקטוז - Fructose
~ ~
לקטוז - Lactose
~
Cystine
~
מלטוז - Maltose
~ ~
גאלאקטוז - Galactose
~ ~
    ~
שומן וחומצות שומן ~
0.0 גרם ~
0.0 גרם ~
חד בלתי רווי
0.0 גרם ~
רב בלתי רווי
0.0 גרם
Glutamic acid
~

 

 

~
סטרול   ~
כולסטרול
0.0 מ"ג ~
פיטוסטרול
~
Hydroxyproline
~
Campesterol
~    
Stigmasterol
~    
Beta-sitosterol
~    
ויטמינים    
1.0 יחב"ל    
רטינול - Retinol
0.0 מק"ג    
Retinol Activity Equivalent
0.0 מק"ג מינרלים
אלפא-קרוטן
0.0 מק"ג 5.0 מ"ג
בטא-קרוטן
1.0 מק"ג 0.3 מ"ג
לייקופן
0.0 מק"ג 3.0 מ"ג
Lutein+Zeaxanthin
20.0 מק"ג 3.0 מ"ג
1.1 מ"ג 13.0 מ"ג
~ 4.0 מ"ג
0.1 מ"ג 0.1 מ"ג
0.0 מ"ג 0.1 מ"ג
0.0 מ"ג 0.0 מ"ג
0.1 מ"ג 0.0 מק"ג
0.0 מ"ג    
0.0 מק"ג    
0.0 מק"ג    
0.0 מ"ג שונות
1.8 מק"ג 0.0 גרם
    84.0 גרם
~ מציין נתון חסר או לא קיים 0.1 גרם
  0.0 מ"ג