מלון - 10 יתרונות בריאותיים

המלון הוא פרי קיץ מוכר ונפוץ ביותר. בישראל ישנם כמה סוגים כאשר העיקריים שבהם הוא המלון הצהוב והמלון הכתום.

מבחינה קלורית כמעט ואין הבדל בין השניים אולם במלון הכתום יש תכולת ויטמינים ומינרלים שונה - המלון הכתום עשיר יותר בנוגדי חימצון ומינרלים והוא מאוד קל לעיכול.

מלון כתום עשיר בבטא קרוטן ואלפא קרוטן המהווים חומר מוצא לוויטמין A אשר מוכר כויטמין בעל תפקיד חשוב בשמירה על בריאות מערכת העיכול ומערכות אחרות בגוף.

מלון - יתרונות בריאותיים

דלקת בקיבה ונוגדי חימצון

גסטריטיס היא דלקת ברירית הקיבה אשר עלולה להתפתח עקב שגשוג חיידק הליקובקטר פילורי. תזונה נכונה היא הכלי המרכזי בריפוי דלקת בקיבה.

היכולת לאפשר לקיבה להחלים מבוסס על הפחתת גירוי הריריות ככל שניתן. פעולה זו מושגת בעזרת תזונה קלה מאוד לעיכול וכזו המסייעת לחיזוק תהליכים אנטי דלקתיים.

מלון כתום מכיל נוגדי חימצון רבים החשובים לאיזון מערכת החיסון וכסיוע משמעותי להפחתת דלקתיות ברירית הקיבה. מעבר לכך מלון קל מאוד לעיכול והוא תורם להסדרת תהליכי עיכול כוללים.

מערכת החיסון ונוגדי חימצון

מעבר לתרומה הספציפית של נוגדי החמצון לריפוי גסטריטיס ישנה חשיבות בצריכת מזונות כמו מלון כתום על מנת לסייע באיזון מערכת החיסון.

כאשר מערכת החיסון שלנו מאוזנת היא מהווה את מערך ההגנה הטבעי היעיל ביותר בפני מזהמים שונים כגון חיידק הליקובקטר פילורי.

מסיבות אלו מלון כתום, טוב במיוחד לתמיכה במערכת העיכול וכחלק מטיפול תזונתי טבעי בדלקת בקיבה, זיהום חיידקי, הסדרת תהליכי עיכול ועוד.

כיצד עשוי מלון כתום לתרום לבריאותך

• מצוין לתהליכי הרזיה ודיאטה

• מסייע לטיפול בגסטריטיס

• תורם לבריאות הראייה

• שומר על בריאות העור

• מסייע בחיזוק חיסוני

• מטפל ומסייע למצבי עצירות

• טוב להרגעה

• שומר על הלב וכלי הדם

• מסייע להחלמת פצעים

• עשיר בנוגדי חימצון חזקים

בטא קרוטן

זהו פיגמנט בעל צבע אדמדם כתום והוא אשר מקנה למלון הכתום את צבעו. בטא קרוטן משמש כנוגד חימצון וכחומר מוצא לוויטמין A החשוב לשמירה על בריאות מערכות רבות בגוף.