טיפול תזונתי לבקע סרעפתי

בקע סרעפתי הוא מצב שכיח מאוד והוא לרוב נלווה לבעיה נוספת במערכת העיכול העליונה - גסטריטיס, אזופגיטיס, ריפלוקס וכו'.

רובם המכריע של המקרים הבקע הוא גולש. בקע סרעפתי לכשעצמו אינו מהווה בעיה משמעותית והתסמינים לרוב הם תוצר של תפקוד לקוי של מערכת העיכול העליונה.

הטיפול התזונתי לבקע סרעפתי מהווה את הכלי המשמעותי ביותר בתהליך ההחלמה והוא הבסיס היעיל ביותר לשיקום מערכת העיכול ושימור ההטבה לאורך זמן.

ניווט מהיר:
מה זה בקע סרעפתי?
מה נלווה לבקע סרעפתי
עקרונות הטיפול
תרומתה של תזונה נכונה
שילוב צמחי מרפא

מה זה בקע סרעפתי?

בקע סרעפתי הינו מצב בו הסרעפת, אותו שריר מרכזי שאחראי על נשימה, מוחלש באזור מסוים. מכיוון ששריר הסרעפת הוא חלק מהפקטורים המונעים עלייה של תכולת מזון מהקיבה לוושט, "מאשימים" את הבקע הסרעפתי כגורם לריפלוקס [עלייה של תכולת הקיבה מהקיבה לוושט].

תהליך זה עלול להוביל לתסמינים רבים אשר מעט מהם קשורים ישירות לבקע הסרעפתי אלא דווקא לתפקוד הקיבה ולרמת החומציות שבה. תסמינים שכיחים במצב של בקע כוללים:

• צרבת
• בחילות
• גיהוקים
• תחושת שריפה וכאבים בחזה
• גרפסים
• תחושת גוש תקוע בגרון

מה נלווה בד"כ לבקע סרעפתי

הסיבה העיקרית להופעת התסמינים שהוזכרו לעיל אינו בהכרח הופעת בקע סרעפתי, ברוב המקרים הבקע הוא אסימפטומטי ודווקא בעיות אחרות הקשורות למערכת העיכול העליונה ולתפקוד הקיבה אחראיים על התסמינים, מצבים שכיחים הנלווים לרוב לבקע סרעפתי כוללים:

• גסטריטיס [דלקת בקיבה]
• אזופגיטיס [ דלקת בוושט]
• ריפלוקס [החזר וושטי]
• חומציות גבוהה בקיבה
• רפיון של שריר הוושט
• אולקוס
• דלקת בתריסריון

חשוב לזכור: במרבית המקרים בקע סרעפתי לכשעצמו לא נלווה לתסמינים אלא בעיות עיכול כגון אלו המוזכרות לעיל

עקרונות הטיפול בבקע סרעפתי

כאמור הבקע לכשעצמו אינו במוקד ההתייחסות הטיפולית אלא הגורמים ברקע. מטרת הטיפול הנטורופתי היא לאפשר תפקוד תקין של הקיבה ובעיקר התייחסות לנושאים אלו:

• איזון רמת חומציות בקיבה
• תמיכה בתפקוד תקין של שריר הוושט [השוער]
• פעילות אנטי דלקתית
• הגנה על ריריות הוושט
• הפחתת גירוי ריריות הקיבה

בקע סרעפתי טיפול טבעי

תרומתה של תזונה נכונה

השפעת התזונה על תפקוד הקיבה היא גבוהה. עומס יתר על הקיבה וצריכת מזונות בעייתיים יוצרים סביבה חומצית ומעלים את גירוי הריריות במקביל לעידוד תהליכים דלקתיים והחלשת הפעילות של שריר הוושט.

מסיבה זו ישנה חשיבות מיוחדת להתייחסות לתזונה במצבים בהם מופיע בקע סרעפתי הנלווה לפתולוגיות נוספות במיוחד גסטריטיס וריפלוקס.

עקרונות תזונתיים מרכזיים

תכנית התזונה במסגרת הטיפול הטבעי כוללת מספר עקרונות על מנת לאפשר החלמה ושיקום מערכת העיכול העליונה:

• צריכת שומנים בריאים בכמויות נאותות
• העשרת התזונה במזונות קלים מאוד לעיכול ופירוק
• הפחתת מוצרים אלרגניים וכאלו המעלים את גירוי רירית הקיבה
• הפחתת מזונות היוצרים עומס מטבולי ומחלישים את מערכת החיסון
• העשרת התפריט במזונות עתירים בנוגדי חימצון
• הפחתת מזונות היוצרים תפקוד לקוי של שריר הוושט