חזרת - תרופות סבתא - בריאות
חזרת - מידע כללי
החזרת היא שורש הגדל בעיקר במערב רוסיה ובסיביר. חזרת היא תרופה ביתית ותיקה ומוכרת היעילה להמרצה. אפשר להשתמש בחזרת לטיפול בשפעת, בברונכיטיס ובחום. החלק בשימוש בחזרת הוא השורש, ממנו מכינים סלט חזרת. חזרת יעילה גם במצבים של כאבי בטן וכסופחת גזים ומשלשל עדין.
חזרת - יתרונות בריאותיים מקובלים ברפואת צמחי מרפא
השימוש בחזרת ברפואת צמחי מרפא הוא בעיקר למערכת הנשימה והעיכול. החזרת אמנם לא פופולרית בכל מטבח בישראל אולם יש לה יתרונות בריאותיים מגוונים והיא יכולה לסייע למצבי בריאות אלו:
מקטינה תסמיני שפעת
טובה לעיכוב גדילת פטריות
מסייעת בחיזוק חיסוני
מסייעת לטיפול בברונכיטיס
מסייעת לדלקות פרקים
מסייעת לטיפול בדלקות בדרכי השתן
עוזרת לשפר פעילות עיכול - טובה לעצירות
בעלת תכונות אנטי סרטניות
נחשבת כאנטיביוטיקה טבעית
חזרת - שימושים ביתיים
לשפוך כוס מים רותחים לספל עם 1-2 כפיות זרעי סלרי כתושים טריים. להמתין 10-15 דקות ולשתות 3 פעמים ביום.
אודות לילך נהרי ND | נטורופתית מוסמכת
מטפלת בקליניקה פרטית מזה כ-20 שנים. מתמחה בטיפול בדרכי עיכול עליונות, תסמונת מטבולית, הורמונלי ועוד. בוגרת בית הספר לרפואה משלימה קמפוס תל אביב בנטורופתיה. הרבליסטית מוסמכת [טיפול בצמחי מרפא] וכן מוסמכת בביופידבק שלב ב' [ניהול והפחתת סטרס]. משך כ-10 שנים מרצה בכירה במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן במגמת נטורופתיה בבית הספר לרפואה משלימה במכון וינגייט.
אולי יעניין אותך גם..
