אנונה טרייה - ערך תזונתי מפורט

 

יתרונות בריאותיים של אנונה טרייה
עשירה בויטמין C, אשלגן, מכילה מגנזיום וסידן, וסיבים תזונתיים, האנונה מומלצת למצבי בריאות רבים כגון: חיזוק מערכת חיסון, סינוסיטיס, שפעות, שיעול וליחה, דלקת גרון ועוד.


אנונה טרייה - ערכים תזונתיים לפי 100 גרם

 

התפלגות הערך הקלורי אנרגיה
90%
סה"כ קלוריות
94.0
3%
קלוריות מפחמימות
84.6
7%
קלוריות משומן
2.4
  
קלוריות מחלבונים
6.9

 

 

  
פחמימותחלבון וחומצות אמינו
23.6 גרם2.1 גרם
4.4 גרם10.0 מ"ג
עמילן
~~
~~
סוכרוז - Sucrose
~~
גלוקוז - Glucose
~55.0 מ"ג
פרוקטוז - Fructose
~7.0 מ"ג
לקטוז - Lactose
~
Cystine
~
מלטוז - Maltose
~~
גאלאקטוז - Galactose
~~
  ~
שומן וחומצות שומן~
0.3 גרם~
0.0 גרם~
חד בלתי רווי
0.1 גרם~
רב בלתי רווי
0.0 גרם
Glutamic acid
~

 

 

~
סטרול ~
כולסטרול
0.0 מ"ג~
פיטוסטרול
~
Hydroxyproline
~
Campesterol
~  
Stigmasterol
~  
Beta-sitosterol
~  
ויטמינים  
6.0 יחב"ל  
רטינול - Retinol
0.0 מק"ג  
Retinol Activity Equivalent
0.0 מק"גמינרלים
אלפא-קרוטן
~24.0 מ"ג
בטא-קרוטן
~0.6 מ"ג
לייקופן
~21.0 מ"ג
Lutein+Zeaxanthin
~32.0 מ"ג
36.3 מ"ג247 מ"ג
~9.0 מ"ג
~0.1 מ"ג
0.1 מ"ג0.1 מ"ג
0.1 מ"ג~
0.9 מ"ג0.6 מק"ג
0.2 מ"ג  
0.0 מק"ג  
0.0 מק"ג  
0.2 מ"גשונות
~0.0 גרם
  73.2 גרם
~ מציין נתון חסר או לא קיים0.8 גרם
 0.0 מ"ג