אנא קראו את ההנחיות העוסקות בכללי כתיבת הודעות בפורום. פורום נטורופתיה זה פתוח לכלל המבקרים, אולם יש להירשם תחילה, בהליך קצר ומהיר, על מנת שתוכלו לשלוח הודעות/שאלות ולקבל תשובות | כתבו אלינו לשאלות נוספות
שלום לך, צמחי מרפא אינם יכולים לגרום לאקנה. הם יכולים לגרום לניקוי וניקוז רעלים, כפי שציינת, שיתבטא בעור. אם הרעלים יוצאים סימן שהם קיימים וכדאי לאפשר להם לצאת. אני הייתי עושה במקביל תזונת ניקוי רעלים לקצר את תהליך הניקוי וליעל אותו. אפשרות נוספת היא להפסיק עם הצמחים ולראות מה ההשפעה על העור. אם הפצעים ממשיכים עוד שבועות רבים לאחר ההפסקה, יתכן וזה צירוף מקרים ואין לזה קשר לצמחים.
שלום לך, על פי הרפואה הנטורופתית חלב אינו מזון מומלץ ואינו מקור טוב לסידן. על הסיבות מדוע תוכל לקרוא בהרחבה כאן . שמן קוקוס אינו נחשב שמן בריא במיוחד. הוא השמן הצמחי היחיד שעשיר בשומן רווי, שומן מזיק. השמנים המומלצים הם שמן זית ושמן קנולה, שניהם מכבישה קרה.
האם כשהוא מבושל נחשב למשמין? האם יש בו הרבה פחממות האם הוא נחשב כמו תפוח אדמה או שזה סוג אחר של ירק מבחינת הפחממות שבו האם ארטטישוק ירוק (עם העלים ) זה לא ארטישוק ירושלמי?
שלום לך, ארטישוק עלים הינו ירק ואינו משמין. הוא מכיל מעט פחמימות והוא בריא. ארטישוק ירושלמי הוא ירק עמלני עשיר יותר בפחמימות, כמו בטטה ותפו"א, אך הוא בריא ומומלץ לאכילה, גם לרוצים לשמור על המשקל ואפילו לסכרתיים מכיוון שיש לו אינדקס גליקמי נמוך.
שלום לך, ניתן לקחת ביחד אומגה קומפלקס עם שמן אורגנו - אין מניעה. לא חייבים לשלב את שמן האורגנו עם פרוביוטיקה. לרוב ממליצים שמן אורגנו בטיפול בקנדידה ובמצב זה חשוב לקחת גם פרוביוטיקה. לקריאה נרחבת על הטיפול באקנה לחצי כאן .
בתי בת שנה וחצי סובלת מבעיות עיכול, אינה אוכלת דברי חלב ופירות ואוכלת כתחליף חלב "ניאוקייט". בנוסף, מרבה לחלות בוירוסים שונים, לאחרונה בשל חום במשך כשלושה שבועות נבדק חשד למחלת הנשיקה, התוצאה "גבולית". האם ניתן להתאים לה טיפול נטורופתי? האם להבנתכם המקצועית זה מומלץ? האם יש נטורופתים שמתמחים בגילאין הצעירים?
שלום לך, המקרה שאת מתארת הוא מקרה קלאסי לטיפול הנטורופתי. במסגרת הטיפול בונה הנטורופת תכנית טיפול לאחר תשאול מקיף ויסודי והתרשמות מבתך. תכנית הטיפול כוללת תפריט תזונתי עם הדגשים על מזון שמצד אחד ביתך מוכנה לאכול ומצד שני בריא לה. בנוסף, יש מקום להמליץ על תוספי תזונה וצמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון. את מוזמנת להגיע למרפאת טבע הריפוי . כל אחת מהנטורופתיות בעלת ניסיון רב בטיפול בילדים. בהצלחה
שלום לך, לטונה יתרונות וחסרונות - הוא מכיל חומצות שומן מסוג אומגה 3, שהם חומצות שומן חשובות ביותר שקיימות בכמות נמוכה מידי בתפריט הישראלי הממוצע. החסרון הוא שטונה, כדג טורף, מכיל כמות גבוהה יותר של כספית מדגי ים אחרים, ולכן לא מומלץ לאכול ממנו באופן יומיומי. לילדה קטנה אמליץ לא יותר מפעם-פעמיים בשבוע. אין ספק כי קופסאת שימורים אינו האוכל בשיא איכותו, אך כיום קופסאות שימורים אינן מכילות חומרים משמרים וניתן לקנות את הטונה בשמן זית או בשמן קנולה - מוצר איכותי יותר.
שלום, לפני כחצי שנה שתיתי תה רותח ממש ולא קלטתי כמה הוא רותח עד שהרגשתי כמו כוויה בתוך הבטן!!! עד עכשיו האיזור מאוד רגיש וכאבים כל פעם שאני אוכלת משו. הבנתי שאין איזושהיא תרופה לרפא את זה ולכן אני שואלת האם יש איזושהם צמחי מרפא שכדאי לשתות או לאכול? משהוא שירפא את המקום? אולי לקחת משהוא לפני השינה? או בבוקר? אשמח מאוד לתשובה, דינה
שלום לך, גם אם התה החם גרם לכוויה בקיבה, סביר להניח אחרי חצי שנה הכוויה נרפאה. אם עדיין קיימת רגישות אני ממליצה לך להשתמש באלוורה לשתייה. זהו תוסף של צמח מרפא אלוורה . צמח מרפא זה מרפד את רירית הקיבה ועוזר בריפוי מהיר. אני מדגישה שמדובר בתוסף אלוורה מיוחד לשתייה, ולא הג'ל אלוורה למריחה חיצונית.
תודה לילך, זה באמת מוזר שזה עדיין לא עבר, יכול להיות שזה במצב מאוד חמור הכוויה? מתי כדאי לשתות את האלוורה? על בטן ריקה? בבוקר? בערב? אני חייבת לומר שהכאבים בבטן באיזור מורגש כשאני אוכלת משהוא מתובל מידי, יכול להיות שזה מגרה את המקוןם יותר? תודה על התשובה המהירה דינה
סביר להניח שהכאב שאת מרגישה אינו מהכוויה. אולי הכוויה היתה טריגר ונוצרה לך שם דלקת. את יכולה לפנות לרופא גסטרואנטרולוג לאבחון מדויק על ידי גסטרוסקופיה. את האלוורה יש לקחת על קיבה ריקה בבוקר. בהצלחה
לילך שלום, תודה על התשובה אבל אני בכל זאת שואלת שוב כיוון שבעת הצלייה במחבת העשוייה ברזל יצוק נוצר עשן וריח שרוף מעט ואני מוטרדת...מה דעתך? תודה מראש אפרת
האם זה נכון שישנו קשר ישיר בן תת פעילות לבעיות חניכיים? לאחרונה הלכתי לבדיקה שיגרתית אצל שיננית והיא איבחנה אצלי דלקת חניכיים ושלחה אותי הביתה אם מי פה רפואיים כידי שאטפל בחניכיים שלי הופתעתי לגלות שהחניכיים שלי לא במצב טוב , לאחר עשרה ימים חזרתי אל השיננית והיא מצאה שיפור רב .ועברתי ניקוי יסודי של האבנית , ועדיין אני לא מרוצה מהתוצאה החניכיים עדיין לא במצב בריא לחלוטין ולכן חשבתי אולי ישנו קשר בין הבלוטה שלי למצב החניכיים? כמו כן קיבלתי את תוצאות הבדיקה השיגרתית שלי לא היו בתווך . אני נוטלת 150 מלגרם שזה המון THS 0.20 T3 5.1 T4 16.6 מה שאומר שאני נוטלת יותר מדי אלטרוקסין . אני לוקחת אלטרוקסין כל חיי לכן אני כבר יודעת מה זה אומר שאני צריכה להוריד את המינון השאלה שלי שכשאני יהיה מאוזנת האם זה ישפר את הבעייה בחניכיים?
שלום לך, לא ידוע לי על קשר ישיר של בעיית חניכיים ותת פעילות של בלוטת התריס. אבל במקרים רבים כשהגוף יוצא מאיזון הרבה מערכות משתבשות ולכן יתכן שכשתשיבי את הגוף לאיזון גם הדלקת תשתפר. מגוון מצבים יכולים להביא לדלקות חוזרות בדרכי השיניים בינהם גם חולשה חיסונית, תזונה בריאה, מנוחה רבה ושינה מספקת חשובים למערכת חיסון תקינה. שטיפות-פה מחטאות העשויות מצמחי מרפא בעלי פעילות אנטי בקטריאלית ואנטי ספטית הם חלק חשוב מהטיפול. את מוזמנת לקרוא עוד על הטיפול הטבעי בדלקת חניכיים.
האם קיימת אפשרות לתוספת ויטמיני B לילדים בנוזל ללא טעם או בצורה אלגנטית אחרת שתהיה מקובלת על ילד שלא אוהב לאכול??? בן 6.8 בקושי אוכל בשר וקטניות, פריטין 50 בבדיקות דם, המוגלובין 13.4
שלום לך, קיים מוצר בנוזל בטעם של פרות יער על בסיס צמחי, את יכולה לרכוש אותו בחניות טבע ובבתי המרקחת. היות ואיננו נוהגים להמליץ בפורום על חברה זו או אחרת אני מציעה שתתיעצי עם הרוקח.
שלום, בני בן 11 חודשים, בחודש -חודשיים האחרונים (מאז החל ללכת לפעוטון)החל לסבול מדלקות עיניים, הטיפול הראשוני היה במשחה אנטיביוטית, לאחר מכן טיפות עיניים "פנימיקסין"- טופל בהם כ-5 ימים כל פעם (סה"כ 3 פעמים), ואתמול שוב חזר מהגן עם הפרשות צהובות מרובות, נתנו לי במרפאה טיפות "פניקול", האם יש דרך אחרת להתמודד עם בעיה זו , או שזו דרך טובה? ולמה נראה לכם שזה חוזר כל כך הרבה פעמים? תודה!
הפתרון הטבעי לדלקות עיניים היא שטיפה עים תמצית מדוללת של צמח היופרזיה (euphrasie) שאפשר להשיג בכל בית מרקחת לצמחי מרפא. עוד אפשרות היא לשטוף עים חליטה מרוכזת של קמומיל. אופן הביצוע בשתי האפשרויות היא זהה, מרטיבים צמר גפן בתמצית פושרת ומנגבים את העין מכיוון האף החוצה, לכל עין פיסת צמר גפן נפרדת ולא לטבול פעמיים את אןתה פיסת צמר גפן.
שלום ורד, דלקות עיניים מאוד מדבקות וברגע שהילד נמצא במסגרת של גן סביר להניח שתהיה הדבקה חוזרת ונשנת. הטיפול המומלץ הוא של לעשות חליטה של בבונג, אל תשתמשי בתיונים המוכנים אלה בתפזורת של בבונג מאיכות טובה, שימי כף וחצי לכוס מים רותחים, חכי שיצטנן ואז טבלי בצמר גפן ושימי בעדינות על העין.
מזה מס' ימים אני לוקחת ויטמין b6 רכשתי זאת על דעת עצמי וללא בדיקות דם, שאלתי היא האם זה בסדר מבחינה רפואית ליטול ויטמין מקבוצת b ללא בדיקות דם? והאם ניתן לשלב זאת עם ויטמין b12 ?
שלום לך, אין בעיה לקחת ויטמיני B ללא בדיקות דם.למעט B12 שאת ערכיו ניתן לבדוק בבדיקות דם, אין אפשרות לבדוק את ערכי שאר ויטמיני ה B, כך שבדיקות דם לא יקדמו אותך. בנוסף, מומלץ לשלב את כל ויטמיני ה B ביחד בתוסף. העודף יוצא בשתן ולא מצטבר בגוף, כך שאין סכנה.
שלום לך, אשלגן נמצא בכמויות גבוהות בעיקר בפירות וירקות. מזונות עשירי אשלגן:עלים ירוקים, אבוקדו, בננות, מיצים מפירות וירקות, פירות יבשים, אגוזים (עשירים), שקדים, מולסה, תפו"א. הדרך להוריד את אחוז האשלגן היא לבשל את הירק במים, לשפוך את המים ולאכול את הירק.
אני מאובחן כסובל היפרפארטירואידיזם( פעילות יתר של בלוטת התריס) תפקודי התריס תקינים . בלוטת המגן מעט מוגדלת בעלת מבנה בלתי אחיד עם אזורים לא מוגדרים מפוזרים דיפוזית . "גיוטר דיפוזי ". בלוטות הלימפה אינן מוגדלות הרופא המליץ לניתוח איזה טיפול עליי לקחת בבחינת נטורפתיה . ומה סיכויי החלמה ?
שלום לך, אם ערכי בלוטת התריס תקינים, כדאי לבדוק אם אכן ניתוח מומלץ. הייתי מתייעצת עם עוד כמה אנדוקרינולוגים. במידה והגויטר מפריע לנשימה או אכילה אין ברירה אלא לנתח. הטיפול הנטורופתי הוא בעיקר במצב של יתר פעילות בלוטת התריס, וכפי שהבנתי זה לא מצבך.
היי רונית, ורטיגו הינה סוג של סחרחורת שבה ההרגשה היא שהעולם מסתובב סביבך. זהו סמפטום שיכול לנבוע ממצבים רבים, מוירוס באוזן הפנימית ועד גידול בראש. הטיפול הוא בהתאם לאבחנה.
שלום אני מתחיל להתאמן שוב בחדר כושר והפעם אני רוצה לאכול נכון , מי מה שקראתי באינטרנט הבנתי שחומצות אמינו כגון:גלוטמין וטאורין. לאוצין חיוניות מאוד. -1-איזה מזונות עשירים בחומצות אלו? -2-באתר שלכם יש פירוט לכל מזון ומזון אבל אני לא מוצא דרך לדפדף באינדקס ערכים תזונתיים ככה שאני נשאר רק עם פירוט ערכים עד האות ד' (העמוד הראשון) איפה נמצא הדפדפן של המעבר למזונות באות ה' למשל וכ"ו -3-שמתי לב שחילבה מכיל הרבה חלבון -איפה ניתן לרכוש חילבה ואיך יש לאכול אותו? בתודה מראש אוהד
שלום לך, נתחיל מהסוף... 1. זרעי חילבה ניתן לרכוש החנויות תבלינים. זה מה שאתה צריך לעשות עם הזרעים: החילבה בשימוש נרחב במטבח התימני. מכינים מהחילבה מעין רוטב ומוסיפים את הרוטב למרקים, תבשילים או לרסק עגבניות טרי. מתכון לרוטב חילבה: המצרכים: 3 כפות חילבה טחונה 3 כוסות מים 1 כף מלח מיץ מ 1/2 לימון אופן ההכנה: להשרות את החילבה 30 דקות במים להחליף את המים ולהמתין 30 דקות נוספות לאחר מכן לשפוך את המים להקציף עם מזלג ולהוסיף מים עד לקבלת מרקם קטיפתי בשלב זה להוסיף את המלח והמלח לימון ולערבב. תוספות:כוסברה ירוקה טרייה קצוצה או סחוג ירוק.
2. אינדקס המזונות באתרנו לא שלם והוא כרגע עד האות ד'. מקווה בקרוב שהוא יעלה במלואו.
3. חומצות אמינו אלו נמצאות בעיקר במזונות עתירי חלבון כגון חלבון ביצה, דגים, עוף ובשר.
Scientific Name: Cuminum cyminum NDB No: 02014 (Nutrient values and weights are for edible portion)
Nutrient Units 1.00 X 1 tsp, whole ------- 2.1g Proximates Water g 0.17 Energy kcal 8 Energy kJ 33 Protein g 0.37 Total lipid (fat) g 0.47 Ash g 0.16 Carbohydrate, by difference g 0.93 Fiber, total dietary g 0.2 Sugars, total g 0.05 Minerals Calcium, Ca mg 20 Iron, Fe mg 1.39 Magnesium, Mg mg 8 Phosphorus, P mg 10 Potassium, K mg 38 Sodium, Na mg 4 Zinc, Zn mg 0.10 Copper, Cu mg 0.018 Manganese, Mn mg 0.070 Selenium, Se mcg 0.1 Vitamins Vitamin C, total ascorbic acid mg 0.2 Thiamin mg 0.013 Riboflavin mg 0.007 Niacin mg 0.096 Vitamin B-6 mg 0.009 Folate, total mcg 0 Folic acid mcg 0 Folate, food mcg 0 Folate, DFE mcg_DFE 0 Choline, total mg 0.5 Vitamin B-12 mcg 0.00 Vitamin B-12, added mcg 0.00 Vitamin A, RAE mcg_RAE 1 Retinol mcg 0 Carotene, beta mcg 16 Carotene, alpha mcg 0 Cryptoxanthin, beta mcg 0 Vitamin A, IU IU 27 Lycopene mcg 0 Lutein + zeaxanthin mcg 9 Vitamin E (alpha-tocopherol) mg 0.07 Vitamin E, added mg 0.00 Vitamin K (phylloquinone) mcg 0.1 Lipids Fatty acids, total saturated g 0.032 4:0 g 0.000 6:0 g 0.000 8:0 g 0.000 10:0 g 0.000 12:0 g 0.000 14:0 g 0.000 16:0 g 0.024 18:0 g 0.007 Fatty acids, total monounsaturated g 0.295 16:1 undifferentiated g 0.004 18:1 undifferentiated g 0.286 20:1 g 0.004 22:1 undifferentiated g 0.000 Fatty acids, total polyunsaturated g 0.069 18:2 undifferentiated g 0.065 18:3 undifferentiated g 0.004 18:4 g 0.000 20:4 undifferentiated g 0.000 20:5 n-3 g 0.000 22:5 n-3 g 0.000 22:6 n-3 g 0.000 Cholesterol mg 0 Phytosterols mg 1 Other Alcohol, ethyl g 0.0 Caffeine mg 0 Theobromine mg 0
שלום לך, היעילות של הפורמולה תלויה ברמת הנזק שכבר נעשה לעצבים המעצבבים את השלפוחית והסוגרים. מכיוון שמטרת פורמולה זו לחזק את טונוס השרירים, אם הנזק הוא לא חמור, היא בהחלט יכולה להועיל.
שלום לך, צריך לברר מדוע הברזל גבוה - האם את לוקחת תוספי ברזל? האם את סובלת ממחלות כרוניות\לוקחת תרופות באופן כרוני? מה רמת ההמוגלובין? לא סתם יש ברזל גבוה בדם. על מנת לטפל צריך למצוא את הסיבה.